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60 conseils pour comprendre l'origine et les causes de la douleur, soigner et venir à bout des petits bobos du quotidien, apaiser et maîtriser les douleurs articulaires passagères ou installées grâce aux médecines douces, à une meilleure hygiène[...]
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Montre que pour ne plus être malade, il faut soutenir énergiquement son système immunitaire, le meilleur allié contre les virus, c'est-à-dire en adoptant une hygiène de vie lui facilitant le travail et en apprenant à vivre dans un milieu où les [...]
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Accompagnée ou non de symptômes, la ménopause représente pour beaucoup de femmes un cap difficile à passer. Propose 60 conseils faciles à suivre concernant l'alimentation, la médecine douce, des exercices physiques ou la relaxation afin de vivre[...]
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60 conseils pour profiter de tous les bienfaits du soleil, préparer la peau au bronzage, se protéger et se prévenir des maladies cutanées. Bon sens, alimentation, coups de pouce naturels... un tour d'horizon de tout ce que vous devez faire pour [...]
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Marie Borrel, Auteur | Paris : G. Trédaniel | Petite sagesse de tous les jours, ISSN 1628-4615 | 2002Propose des conseils pour apprendre à rester calme et serein et à combattre le stress : exercices de relaxation, de visualisation, aliments, etc.
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Marie Borrel, Auteur | Paris : G. Trédaniel | Petite sagesse de tous les jours, ISSN 1628-4615 | 200181 conseils pour redonner à chacun l'envie de soigner et d'aimer son corps.
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60 conseils clairs et faciles à suivre pour combattre tous les types d'allergies, qu'elles soient respiratoires ou cutanées.
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Présentation de 60 conseils pratiques pour lutter contre le cholestérol : hygiène de vie, alimentation, exercice physique, stress, etc.
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Approche dynamique pour vaincre les maux de tête, avec l'utilisation également des médecines douces.
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Méthode pour vaincre le stress, en utilisant les médecines douces. Trois séries de vingt conseils répondent aux degrés progressifs de gravité.
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La phytothérapie, des médecines traditionnelles aux recherches actuelles en laboratoire. La magie chamanique chez les peuples amérindiens. Les plantes médicinales et leur utilisation. Trouvez la plante qui vous correspond et testez vos connaissa[...]
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Il n'y a pas de préparation ni de façon d'accoucher qui soit meilleure qu'une autre : à chacune la sienne. Après un rapide historique, les auteurs explicitent les différentes méthodes d'accouchement en en signalant les éventuelles contre-indicat[...]
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Au moyen de conseils et d'exercices pratiques, permet d'être plus sensible à son corps et à ses besoins pour atteindre le bien-être. Traite notamment de la relaxation, de l'alimentation, des massages, des soins de beauté, des huiles essentielles[...]
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Afin de faire face au stress de la vie quotidienne, présente un type de massage issu de la tradition coréenne consistant en une série de gestes faciles à exécuter : les vibrations que les mouvements impriment dans les muscles et les articulation[...]
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Présentation de nombreux conseils pratiques et faciles à suivre au quotidien pour assainir son corps et son esprit : cures, jeûnes et mono-diètes, plantes, vitamines et massages.
