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Ouvrages de la bibliothèque en indexation 796.81 (447)
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Aux 30 katas du Shotokan ont été ajoutés 3 katas choisis parmi les racines de l'art traditionnel. Ouvrage de référence pour connaître les katas.![]()
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Wayne Donivan, Auteur ; Dalil Maschino, Auteur ; Masayuki Kukan Hitasataka, Metteur en scène, réalisateur | Montréal (Canada) : Ed. de l'Homme | Sport | 1990Sous la supervision du créateur de cette forme spectaculaire du karaté -qui autorise les assauts complets avec contacts contrôlés et équipement protecteur-, ce premier livre en présente les techniques fondamentales dans un contexte dynamique. Po[...]![]()
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Explique tous les rudiments de ce sport de combat avec en plus des techniques de défense, les éléments indispensables à l'harmonie entre la force physique et la force morale.![]()
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Un manuel technique qui s'adresse aux jeunes qui veulent s'initier à ce sport, ainsi qu'à ceux qui le pratiquent déjà.![]()
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Encyclopédie des techniques du karaté qui traite de tout ce qu'il est indispensable de connaître, de l'initiation à l'obtention de la ceinture noire.![]()
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Mathieu Fourré, Auteur | Paris : Institut national du sport et de l'éducation physique | Entraînement, ISSN 0993-846X | 2003Cet ouvrage s'organise en trois parties : le processus de la préparation physique, ses implications, ses enjeux, ainsi que les données propres à la pratique sportive du karaté ; l'entraînement et son organisation.![]()
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FÉDÉRATION FRANÇAISE DE KARATÉ ET ARTS MARTIAUX AFFINITAIRES, Auteur | Paris : De Vecchi | Sports | 2006Aborde le karaté sous ses différents aspects : les positions, les déplacements, les katas shotokan, les techniques de coups de poing et de coups de pied, les techniques de percussion, les blocages et la défense, le combat imposé, semi-libre ou l[...]![]()
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Des kata élémentaires, d'esquives et supérieurs sont décrits ainsi que leurs applications dans le combat, conformes au karaté traditionnel. L'art de la main vide, philosophie du karaté, est présenté dans une deuxième partie.![]()
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Un maître d'art martiaux explicite la notion de kata, son rôle et son importance au Japon. A l'origine le terme évoque l'image d'une forme idéale à reproduire, ainsi que la fixation et la transmission de connaissances à partir d'une technique de[...]![]()
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Ce manuel, indispensable pour passer le 1er dan, détaille, en 600 photographies, les techniques des katas de base de l'école Karaté-do Shotokan qui sont : le heian shodan, heian nidan, heian sandan, heian yondan, heian godan et le bassai-dai. L'[...]![]()
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Le kendo, qui signifie littéralement "voie du sabre", est un sport d'escrime qui se pratique avec un sabre de bois : le bokken. Des conseils pour l'équipement, les positions d'attente, de garde, les déplacements, le salut, les actions d'attaque,[...]![]()
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Explique les bases philosophiques à connaître pour pratiquer le kendo, afin de tendre vers l'homme complet, celui qui possède la totalité de l'être et du paraître, dans ses dimensions externes et internes. Il apparaît que la voie du sabre est un[...]![]()
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Patrick Lombardo, Auteur | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | La budothèque, ISSN 1258-1755 | 1995![]()
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Jean-Pierre Lavorato, Auteur ; Pierre Blot, Auteur | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Sedirep | 1982![]()
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Un album photographique sur la lutte traditionnelle au Niger, sport le plus pratiqué dans ce pays et qui exige le respect de rites et de préparatifs particuliers. Publié à l'occasion de la mise à l'honneur des luttes nigériennes lors des Jeux de[...]![]()
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Découverte de cette discipline martiale : les prises, les attaques principales, les techniques de base de défense, les techniques fondamentales (le salut, la gymnastique préparatoire, les coups de pied et les techniques de jambes, les poings et [...]![]()
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Aborde l'histoire du kung-fu, ses principaux styles (shaolin, taiji quan, boxe de la suprématie, paume des huit trigrammes, tanglang quan, boxe de la mante religieuse, etc.) et les techniques fondamentales (salut, gymnastique préparatoire, coups[...]![]()
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Version française du seul livre écrit par B. Lee. C'est aussi un des premiers livres à présenter un style fondamental du kung-fu. L'auteur y révèle la richesse des arts martiaux de la Chine et présente le kung-fu de son école originaire, le Wing[...]![]()
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Présente, avec des nombreuses illustrations, les positions de base et les techniques de cet art martial.![]()
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L'histoire, les techniques fondamentales de poing, de parade, de paume, de coude, de jambe et de chute, la boxe des huit directions et ses applications de combat ainsi que la première forme de sabre de Shaolin classique.![]()
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Présente le style de la grue blanche, un des styles de kung-fu chinois. Le qigong martial de la grue blanche permet d'augmenter la puissance de ses gestes et d'entretenir la souplesse de la colonne vertébrale. Propose 60 exercices pour développe[...]![]()
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Une épopée de l'art du combat à mains nues, qui débuta il y a plus de 3.000 ans dans les montagnes et les plaines de la Chine ancienne. Cette science du combat connaît actuellement un succès prodigieux qui s'explique par le besoin d'un retour au[...]![]()
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Inventé par une femme, le style wing-tsun appartient à la tradition du kung-fu chinois, et permet aux gens de petite corpulence de vaincre leur adversaire. Ce livre donne les bases et les enchaînements d'autodéfense.![]()
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Roland Habersetzer, Auteur | Paris : Amphora | Encyclopédie des arts martiaux, ISSN 0298-0185 | 2006Des racines anciennes de l'art millénaire du kung-fu jusqu'à ses styles modernes, avec ses nombreuses séquences de combat à pratiquer avec ou sans partenaire, ce manuel, synthèse de tous les manuels précédents de l'auteur, est une source d'étude[...]![]()
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Le kyudo s'enracine profondément dans la tradition martiale du Japon. Ce texte pratique nous informe sur toutes les données fondamentales de cet art. L'auteur décrit les différences entre l'archerie occidentale et l'archerie japonaise.![]()
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Kyudo, c'est la voie du tir à l'arc. D'aucuns le considèrent comme le plus ancien des arts martiaux traditionnels japonais et celui qui a le plus d'affinités avec le Bushido, la voie du guerrier. Cet exposé détaillé des caractéristiques de l'esp[...]![]()
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Présente l'histoire et l'évolution de la boxe thaïlandaise et propose un programme établi selon un ordre de difficultés croissantes pour apprendre rapidement les bases de la boxe thaï, maîtriser les techniques pour pouvoir se défendre et créer s[...]![]()
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Les différents aspects de cet art martial : les prises, les attaques principales, les techniques de base de défense...![]()
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Explique les positions fondamentales (naturelle, de défense, attaque), les techniques de déplacement, les prises, l'art de déséquilibrer l'adversaire, les très nombreuses techniques de projection, les techniques de contrôle, les immobilisations,[...]![]()
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Plus de 200 photos didactiques pour aborder le karaté, sous tous ses aspects : l'histoire de la discipline, les positions, les déplacements, les techniques de coups de poing ou de coups de pied, les techniques de percussion, les blocages et la d[...]![]()
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Pour découvrir tous les aspects de cet art martial : histoire, équipement nécessaire, les gardes, les techniques de coups de poing, de coups de pied, les défenses, les attaques, les enchaînements de coups de pied seuls ou de coups de pied et de [...]![]()
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A l'aide d'illustrations claires et didactiques, l'auteur, champion international, vous enseigne les origines et l'histoire du kung fu au travers des principaux styles.![]()
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Les bases essentielles de cet art martial : couds de coude fatals, attaques du genou, les défenses basses, les coups de pied circulaires, la célèbre technique des coups de pied sautés...![]()
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Pour apprendre toutes les techniques de cette discipline millénaire d'origine chinoise. Plus de 200 photos illustrent les mouvements corporels et des dessins décrivent les positions de pied. Avec des leçons relatives à la respiration, l'exécutio[...]![]()
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Présente la vie, les exploits et l'héritage de célèbres bushis, ou guerriers, d'Okinawa : Ankichi Arakaki, Kanryo Higaonna, Chotoku Kyan, etc. et retrace des évènements historiques authentiques qui sont devenus des légendes populaires ou se mêle[...]![]()
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Enseigne toutes les techniques de base et les gestes appropriés aux différentes parties du corps, ainsi que l'art d'appliquer des pressions (le shiatsu).![]()
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Des explications claires, à travers des photographies pour un manuel exhaustif sur la lutte. Aborde le règlement, les techniques et les tactiques, l'initiation et le perfectionnement.![]()
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Michèle Ribert, Auteur ; Christian Ribert, Auteur ; Stéphane Dervaux, Auteur ; Catherine Gugelmann, Photographe | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2006Ce livre montre par techniques et photos toutes les possibilités de cet art : techniques de base (percussion, projection, soumission) et un groupe d'exercices de self-défense (défense à mains nues, défense au bâton, gestion du stress, etc.).![]()
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L'auteur met son expérience de judoka au service de cet ouvrage. Après avoir mis en exergue les dérives constatées, exemples précis et anecdotes à l'appui, il propose des solutions pour une diététique du judoka équilibrée et sans risque.![]()
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Bas Rutten, alors classé n°5 mondial en boxe thaïlandaise dans la catégorie des poids lourds, stoppera sa carrière pour des raisons médicales. Refusant la fatalité, il va lutter contre la maladie et mettre au point une méthode de lutte libre en [...]![]()
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Le témoignage d'un jeune Français sur son expérience d'aïkidoka. Un livre technique et spirituel.![]()
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L'auteur a recueilli les témoignages de quatorze maîtres japonais qui furent, avant-guerre, les disciples de Morihei Ueshiba (1883-1969), alors que celui-ci définissait les fondements de son art. Ces disciples relatent comment, à partir de son a[...]