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Ouvrages de la bibliothèque en indexation 796.81 (447)
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Cette nouvelle édition présente de façon détaillée les huit formes classiques du kodokan pour en améliorer la compréhension et l'esthétique et pour en permettre la mise en application immédiate.![]()
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Présente la théorie de base (historique, principe de vie, entraînement, attitude), l'intégralité des techniques de projections (contrôle au sol, debout, etc.), les soins à effectuer en cas de blessure ainsi que les techniques de réanimation. P[...]![]()
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Présente la théorie de base (historique, principe de vie et d'entraînement, attitude...), l'intégralité des techniques de projections (contrôle au sol et debout...), les soins à effectuer en cas de blessure ainsi que les techniques de réanimation.![]()
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Les plus grands champions deviennent moniteurs particuliers, le temps d'un CD-ROM, et transmettent leur passion à l'aide de vidéos et de nombreuses informations sur le sport pratiqué. Marie-Claire Restoux, double championne du monde, propose ici[...]![]()
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Au sommaire : Analyse biomécanique du déséquilibre en judo, notion d'ouverture ; L'Analyse du judo ; L'Enseignement de l'APS judo ; Outils didactiques.![]()
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Roland Habersetzer, Auteur ; Tadao Inogai, Auteur | Paris : Amphora | Les cahiers des arts martiaux | 2001Guide et accompagne le le pratiquant dans la découverte et le perfectionnement technique de son art.![]()
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Tadao Inogai, Auteur ; Roland Habersetzer, Adaptateur | Paris : Amphora | Encyclopédie des arts martiaux, ISSN 0298-0185 | 2002Manuel d'initiation et de perfectionnement au judo décrivant 78 techniques de base, 100 enchaînements d'attaques et 77 techniques de contre-prise.![]()
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Emmanuel Charlot, Auteur ; Nicolas Trève, Illustrateur | Ivry-sur-Seine (Val-de-Marne) : K. éditions | Esprit du judo | 2006L'auteur propose de découvrir ce qui fait la richesse et l'efficacité éducative d'une discipline olympique qui est aussi le premier des budo japonais, art guerrier devenu moyen de se transformer soi-même. Il invite à un parcours initiatique qui [...]![]()
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L'histoire du judo depuis les samouraïs jusqu'aux jeux Olympiques.![]()
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Jean-Claude Brondani, Auteur ; Jean-Claude Brun-Aube, Auteur ; Jean-Marie Coche, Auteur | Cergy-Pontoise (Val-d'Oise) : SFJAM-Noris | 2001Cherche les raisons du succès du judo en France et fait le parallèle entre le code de chevalerie et des samouraïs et propose une voie moins physique de ce sport, entre self-défense et sport de compétition.![]()
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Retraçant l'introduction de cet art martial et sa transformation en sport moderne, l'auteur, ex-champion d'Europe, identifie l'impact du jiu-jitsu dans la culture populaire du début du siècle et évoque la mise en place progressive du judo français.![]()
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Propose de redécouvrir les techniques ancestrales du judo dans une optique martiale et pas seulement sportive.![]()
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Premier livre sur le judo dit jujitsu Kano d'après son initiateur, le Japonais Jigoro Kano, qui a réuni au XIXe siècle plusieurs pratiques de cet art martial en un seul.![]()
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Le kalaripayat est né il y a 3.000 ans, dans les jungles du Kerala, petit Etat du sud de l'Inde. Sans doute le plus vieil art martial au monde encore en pratique, il regroupe toutes sortes de disciplines. C'est aussi une science médicale qui, il[...]![]()
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Patrick Denaud, Auteur | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | La budothèque, ISSN 1258-1755 | 1996![]()
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L'auteur, instructeur de kali et de jeet kune do et responsable des arts martiaux philippins au sein de la Fédération française de karaté et arts martiaux affinitaires, présente l'art martial philippin connu sous les termes de kali, arnis et esk[...]![]()
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La technique du Wado-Ryu illustrée de 1300 dessins de l'auteur.![]()
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Le karaté par le texte et l'image.![]()
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Un guide illustré sur les techniques de ce sport de combat.![]()
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Expose brièvement les techniques de base : kiaï, katas et kumités.![]()
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Guide et accompagne le débutant ou le pratiquant dans la découverte et le perfectionnement technique de son art.![]()
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Guide ou accompagne le débutant ou le pratiquant dans la découverte et le perfectionnement technique de son art.![]()
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Le karaté comme art corporel et traditionnel : voilà qui pose d'emblée l'esprit d'un ouvrage qui ne se situe pas dans la fausse tradition du spectacle, mais dans la vraie tradition du perfectionnement.![]()
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L'auteur fait partager sa quête à travers le labyrinthe que constitue la recherche d'un art martial, un chemin sincère et passionnant mais semé de sueur et de douleur, de fausses gloires et de faux maîtres.![]()
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Abderahmane Rehail, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Sports de combat | 2006Présentation d'un livre issu de l'expérience de A. Rehail, professeur de karaté. Pédagogie, pragmatisme et entraînement permettront à chaque karatéka, selon la méthode qu'il propose, de parfaire son parcours jusqu'à la ceinture noire.![]()
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Toutes les techniques de mains du karaté naissent de la courbe mère, elle-même issue des katas traditionnels. Son étude est essentiel pour progresser.![]()
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Paru précédemment en un volume.![]()
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Franck Leger, Auteur ; Lydia Leger, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : ChironSynthétise la pratique du mawashi-do, une méthode souple qui évite les atteintes tendineuses et articulaires.![]()
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Roland Habersetzer, Auteur | Paris : Amphora | Encyclopédie des arts martiaux, ISSN 0298-0185 | 1987![]()
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L'auteur est l'entraîneur de l'équipe de France depuis 15 ans. Son livre nous ramène à l'éthique du karaté do.![]()
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Ouvrage consacré au karaté, style Hayashi-Ha Shito-Ryu.![]()
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Cet ouvrage, destiné aux pratiquants gradés de karaté, offre des outils pour une meilleure compréhension des techniques : vues prises selon plusieurs angles, schémas complets des évolutions et film de chaque kata sur une double page, application[...]![]()
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Gichin Funakoshi, Auteur | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | La budothèque, ISSN 1258-1755 | 1997Une introduction à la voie du karaté qui permet de comprendre comment le maître pouvait vivre et penser.![]()
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Des textes jamais publiés, écrits peu de temps avant la mort du maître, en 1957, dans le souci de préserver l'intégrité de l'art. Accessible aux néophytes comme aux pratiquants plus avancés, il présente la synthèse des katas à partir de formes s[...]![]()
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Présente en images les fondamentaux du karaté shito-ryu de la tradition, méthode permettant de comprendre le sens caché des techniques courantes du karaté moderne.![]()
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Après une rétrospective de son parcours et de sa découverte de la voie du karaté-do, A. Stoll étudie l'origine du shôtokaï et à son évolution en Europe, en France et au Japon, puis le style shôtokaî, illustré par de nombreuses photos de cette te[...]![]()
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Ce n'est pas seulement un livre technique, chaque exercice fait appel au mental et au psychisme.![]()
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Les techniques exposées ici sont l'enseignement exclusif de l'école Shorei-Kan dirigée par maître Seikichi Toguchi, héritier du Goju-ryu de maître Chojun Miyagi.![]()
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Cette réflexion sur la pratique et ce qui peut en bloquer la progression s'adresse aux pratiquants comme aux débutants. Elle s'accompagne de solutions concrètes à appliquer à l'aide d'exemples et d'exercices.![]()
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Kevin Healy, Auteur ; Laura Knox, Photographe | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | 2001Le karaté shotokan est un art martial pieds-poings. Ce guide permet d'étudier les positions de base, les attaques avec le poing, les attaques la main en sabre, les blocages, les coups de pied ou les enchaînements de combat.![]()
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Toutes les situations d'entraînement au karaté et au combat, illustrées par des croquis.![]()
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Retrace l'histoire du karaté et ses techniques avec des illustrations.![]()
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Gichin Funakoshi (1868-1957) est considéré comme le fondateur du karaté parce qu'il est le premier à avoir retranscrit les connaissances et pratiques du karaté, jusque-là transmises oralement. Avec 200 photographies du maître.![]()
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Aux 30 katas du Shotokan ont été ajoutés 3 katas choisis parmi les racines de l'art traditionnel. Ouvrage de référence pour connaître les katas.![]()
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Wayne Donivan, Auteur ; Dalil Maschino, Auteur ; Masayuki Kukan Hitasataka, Metteur en scène, réalisateur | Montréal (Canada) : Ed. de l'Homme | Sport | 1990Sous la supervision du créateur de cette forme spectaculaire du karaté -qui autorise les assauts complets avec contacts contrôlés et équipement protecteur-, ce premier livre en présente les techniques fondamentales dans un contexte dynamique. Po[...]![]()
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Explique tous les rudiments de ce sport de combat avec en plus des techniques de défense, les éléments indispensables à l'harmonie entre la force physique et la force morale.![]()
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Un manuel technique qui s'adresse aux jeunes qui veulent s'initier à ce sport, ainsi qu'à ceux qui le pratiquent déjà.![]()
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Encyclopédie des techniques du karaté qui traite de tout ce qu'il est indispensable de connaître, de l'initiation à l'obtention de la ceinture noire.![]()
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Mathieu Fourré, Auteur | Paris : Institut national du sport et de l'éducation physique | Entraînement, ISSN 0993-846X | 2003Cet ouvrage s'organise en trois parties : le processus de la préparation physique, ses implications, ses enjeux, ainsi que les données propres à la pratique sportive du karaté ; l'entraînement et son organisation.![]()
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FÉDÉRATION FRANÇAISE DE KARATÉ ET ARTS MARTIAUX AFFINITAIRES, Auteur | Paris : De Vecchi | Sports | 2006Aborde le karaté sous ses différents aspects : les positions, les déplacements, les katas shotokan, les techniques de coups de poing et de coups de pied, les techniques de percussion, les blocages et la défense, le combat imposé, semi-libre ou l[...]![]()
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Des kata élémentaires, d'esquives et supérieurs sont décrits ainsi que leurs applications dans le combat, conformes au karaté traditionnel. L'art de la main vide, philosophie du karaté, est présenté dans une deuxième partie.![]()
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Un maître d'art martiaux explicite la notion de kata, son rôle et son importance au Japon. A l'origine le terme évoque l'image d'une forme idéale à reproduire, ainsi que la fixation et la transmission de connaissances à partir d'une technique de[...]![]()
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Ce manuel, indispensable pour passer le 1er dan, détaille, en 600 photographies, les techniques des katas de base de l'école Karaté-do Shotokan qui sont : le heian shodan, heian nidan, heian sandan, heian yondan, heian godan et le bassai-dai. L'[...]![]()
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Le kendo, qui signifie littéralement "voie du sabre", est un sport d'escrime qui se pratique avec un sabre de bois : le bokken. Des conseils pour l'équipement, les positions d'attente, de garde, les déplacements, le salut, les actions d'attaque,[...]![]()
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Explique les bases philosophiques à connaître pour pratiquer le kendo, afin de tendre vers l'homme complet, celui qui possède la totalité de l'être et du paraître, dans ses dimensions externes et internes. Il apparaît que la voie du sabre est un[...]![]()
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Patrick Lombardo, Auteur | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | La budothèque, ISSN 1258-1755 | 1995![]()
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Jean-Pierre Lavorato, Auteur ; Pierre Blot, Auteur | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Sedirep | 1982![]()
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Un album photographique sur la lutte traditionnelle au Niger, sport le plus pratiqué dans ce pays et qui exige le respect de rites et de préparatifs particuliers. Publié à l'occasion de la mise à l'honneur des luttes nigériennes lors des Jeux de[...]![]()
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Découverte de cette discipline martiale : les prises, les attaques principales, les techniques de base de défense, les techniques fondamentales (le salut, la gymnastique préparatoire, les coups de pied et les techniques de jambes, les poings et [...]![]()
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Aborde l'histoire du kung-fu, ses principaux styles (shaolin, taiji quan, boxe de la suprématie, paume des huit trigrammes, tanglang quan, boxe de la mante religieuse, etc.) et les techniques fondamentales (salut, gymnastique préparatoire, coups[...]![]()
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Version française du seul livre écrit par B. Lee. C'est aussi un des premiers livres à présenter un style fondamental du kung-fu. L'auteur y révèle la richesse des arts martiaux de la Chine et présente le kung-fu de son école originaire, le Wing[...]![]()
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Présente, avec des nombreuses illustrations, les positions de base et les techniques de cet art martial.![]()
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L'histoire, les techniques fondamentales de poing, de parade, de paume, de coude, de jambe et de chute, la boxe des huit directions et ses applications de combat ainsi que la première forme de sabre de Shaolin classique.![]()
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Présente le style de la grue blanche, un des styles de kung-fu chinois. Le qigong martial de la grue blanche permet d'augmenter la puissance de ses gestes et d'entretenir la souplesse de la colonne vertébrale. Propose 60 exercices pour développe[...]![]()
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Une épopée de l'art du combat à mains nues, qui débuta il y a plus de 3.000 ans dans les montagnes et les plaines de la Chine ancienne. Cette science du combat connaît actuellement un succès prodigieux qui s'explique par le besoin d'un retour au[...]![]()
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Inventé par une femme, le style wing-tsun appartient à la tradition du kung-fu chinois, et permet aux gens de petite corpulence de vaincre leur adversaire. Ce livre donne les bases et les enchaînements d'autodéfense.![]()
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Roland Habersetzer, Auteur | Paris : Amphora | Encyclopédie des arts martiaux, ISSN 0298-0185 | 2006Des racines anciennes de l'art millénaire du kung-fu jusqu'à ses styles modernes, avec ses nombreuses séquences de combat à pratiquer avec ou sans partenaire, ce manuel, synthèse de tous les manuels précédents de l'auteur, est une source d'étude[...]![]()
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Le kyudo s'enracine profondément dans la tradition martiale du Japon. Ce texte pratique nous informe sur toutes les données fondamentales de cet art. L'auteur décrit les différences entre l'archerie occidentale et l'archerie japonaise.![]()
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Kyudo, c'est la voie du tir à l'arc. D'aucuns le considèrent comme le plus ancien des arts martiaux traditionnels japonais et celui qui a le plus d'affinités avec le Bushido, la voie du guerrier. Cet exposé détaillé des caractéristiques de l'esp[...]![]()
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Présente l'histoire et l'évolution de la boxe thaïlandaise et propose un programme établi selon un ordre de difficultés croissantes pour apprendre rapidement les bases de la boxe thaï, maîtriser les techniques pour pouvoir se défendre et créer s[...]![]()
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Les différents aspects de cet art martial : les prises, les attaques principales, les techniques de base de défense...![]()
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Explique les positions fondamentales (naturelle, de défense, attaque), les techniques de déplacement, les prises, l'art de déséquilibrer l'adversaire, les très nombreuses techniques de projection, les techniques de contrôle, les immobilisations,[...]![]()
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Plus de 200 photos didactiques pour aborder le karaté, sous tous ses aspects : l'histoire de la discipline, les positions, les déplacements, les techniques de coups de poing ou de coups de pied, les techniques de percussion, les blocages et la d[...]![]()
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Pour découvrir tous les aspects de cet art martial : histoire, équipement nécessaire, les gardes, les techniques de coups de poing, de coups de pied, les défenses, les attaques, les enchaînements de coups de pied seuls ou de coups de pied et de [...]![]()
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A l'aide d'illustrations claires et didactiques, l'auteur, champion international, vous enseigne les origines et l'histoire du kung fu au travers des principaux styles.![]()
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Les bases essentielles de cet art martial : couds de coude fatals, attaques du genou, les défenses basses, les coups de pied circulaires, la célèbre technique des coups de pied sautés...![]()
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Pour apprendre toutes les techniques de cette discipline millénaire d'origine chinoise. Plus de 200 photos illustrent les mouvements corporels et des dessins décrivent les positions de pied. Avec des leçons relatives à la respiration, l'exécutio[...]![]()
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Présente la vie, les exploits et l'héritage de célèbres bushis, ou guerriers, d'Okinawa : Ankichi Arakaki, Kanryo Higaonna, Chotoku Kyan, etc. et retrace des évènements historiques authentiques qui sont devenus des légendes populaires ou se mêle[...]![]()
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Enseigne toutes les techniques de base et les gestes appropriés aux différentes parties du corps, ainsi que l'art d'appliquer des pressions (le shiatsu).![]()
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Des explications claires, à travers des photographies pour un manuel exhaustif sur la lutte. Aborde le règlement, les techniques et les tactiques, l'initiation et le perfectionnement.![]()
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Michèle Ribert, Auteur ; Christian Ribert, Auteur ; Stéphane Dervaux, Auteur ; Catherine Gugelmann, Photographe | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2006Ce livre montre par techniques et photos toutes les possibilités de cet art : techniques de base (percussion, projection, soumission) et un groupe d'exercices de self-défense (défense à mains nues, défense au bâton, gestion du stress, etc.).![]()
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L'auteur met son expérience de judoka au service de cet ouvrage. Après avoir mis en exergue les dérives constatées, exemples précis et anecdotes à l'appui, il propose des solutions pour une diététique du judoka équilibrée et sans risque.![]()
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Bas Rutten, alors classé n°5 mondial en boxe thaïlandaise dans la catégorie des poids lourds, stoppera sa carrière pour des raisons médicales. Refusant la fatalité, il va lutter contre la maladie et mettre au point une méthode de lutte libre en [...]![]()
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Le témoignage d'un jeune Français sur son expérience d'aïkidoka. Un livre technique et spirituel.![]()
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L'auteur a recueilli les témoignages de quatorze maîtres japonais qui furent, avant-guerre, les disciples de Morihei Ueshiba (1883-1969), alors que celui-ci définissait les fondements de son art. Ces disciples relatent comment, à partir de son a[...]![]()
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Réunit des entretiens avec quelques grands maîtres des arts martiaux : Chuck Merriman, Patrick McCarthy, Minobu Miki, Taiji Kase, Henry Plée, etc.![]()
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Manuel expliquant et illustrant la pratique de la forme de taiji quan la plus répandue dans le monde. L'auteur, élève de Yang Chengfu le codificateur de cette forme, reprend pas à pas l'exécution de l'enchaînement en se référant aux principes in[...]![]()
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Le taiji quan mobilise le corps, apaise le psychisme et élève l'âme. C'est une forme de méditation en mouvement. Aucun vêtement spécifique n'est nécessaire et ses mouvements n'exigent qu'un espace restreint. Ce manuel propose un programme d'exer[...]![]()
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Propose l'ensemble des connaissances indispensables à l'initiation et au perfectionnement de ce sport, sport olympique depuis les Jeux de Sydney en l'an 2000. Le règlement, l'équipement, les techniques fondamentales et la présentation des premie[...]![]()
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Présente les divers aspects du mei hua zhuang (en français : pieux en fleur de prunier) : son histoire, sa place dans la culture traditionnelle chinoise, son enseignement, sa pratique, sa place parmi les arts martiaux.![]()
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L'aikido de Sumikiri est enseigné confidentiellement depuis une quinzaine d'année et répond à la recherche de nombreux pratiquants qui tentent de se libérer des contraintes d'un enseignement sportif. En se rattachant à l'enseignement de maître [...]![]()
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Propose une série de schémas destinés à l'apprentissage des techiniques et déroulements de l'entraînement du karatéka, avec une numérotation pour suivre l'enchaînement de chaque kata.![]()
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Propose une série de schémas destinés à l'apprentissage des techiniques et déroulements de l'entraînement du karatéka, avec une numérotation pour suivre l'enchaînement de chaque kata.![]()
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Les différentes facettes de l'art du combat thaïlandais : son histoire, son lignage, sa mystique, ses techniques et sa pratique.![]()
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Deux spécialistes des arts martiaux décrivent les techniques de la boxe thaïlandaise et du Kick Boxing.![]()
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Vise à faire connaître, par la beauté des images, la réelle poésie qui transparaît à travers l'attitude des maîtres qui, quoique martiale, imprime dans un jeu d'ombres et de lumières, la force de leur énergie et la douceur de leur coeurs ouverts[...]![]()
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Ce livre présente le nihon tai jitsu, méthode moderne de défense personnelle et du jûjutsu en général, art de combat utilisant toutes les armes naturelles du corps pour appliquer luxations, coups, étranglements et projections en réponse à différ[...]![]()
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Méthode moderne de défense personnelle, le nihon tai jitsu qui signifie techniques de corps est une des écoles de ju-jutsu les plus réputées au Japon. C'est un art de combat utilisant toutes les armes naturelles du corps pour appliquer luxations[...]![]()
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Roland Habersetzer, Auteur ; Watanabe Kondo, Auteur ; Walter Rausch, Auteur | Paris : Amphora | Encyclopédie des arts martiaux, ISSN 0298-0185 | 2003Fusion revue et augmentée de deux titres épuisés $$Nin-jitsu$$ et $$Combat ninja$$, un ouvrage documenté sur les ninja (guerriers de l'ombre) et le nin-jitsu, philosophie et technique de combat à l'origine des arts martiaux japonais. Il propose [...]![]()
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Présentation des principales armes utilisées par les Ninja, guerriers qui avaient appris à s'adapter à toutes les situations et à l'environnement le plus hostile. Avec des techniques, souvent inédites, du poignard, de la chaîne de Nawa, du juji [...]![]()
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L'auteur définit le ninjutsu pratiqué autrefois par les espions du Japon féodal : les ninjas, le shûgendô, branche particulière du bouddhisme ésotérique japonais et s'attache à ses adeptes, à la fois sorciers, mages, thaumaturges, etc.![]()
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Version panoramique du Ninjutsu passé, avec ses histoires, ses mythes, ses techniques, du ninjutsu au présent avec ses traditions et du ninjutsu futur avec ses espoirs. Le ninjutsu est un des arts martiaux les plus anciens ; il est une culture g[...]![]()
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Propose une approche du ninja et de sa pratique, le ninjutsu. Retrace l'histoire de cette pratique mêlant les techniques de combat et la ruse à partir des témoignages historiques mais aussi des livres d'enseignement transmis de maître à disciple[...]![]()
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Maître Kanazawa présente sa méthode d'entraînement au nunchaku, méthode dynamique unique au monde créée à partir de techniques des vieux maîtres d'Okinawa, de sa propre expérience en karaté shôtôkan et des plus anciennes techniques des grandes é[...]![]()
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Autobiographie d'un sportif karatéka.![]()
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Propose de découvrir le sens global des arts martiaux en recourant à une anthropologie historique des pays dans lesquels ils sont nés et en étudiant les fondements théoriques des pratiques martiales et corporelles asiatiques. A travers une compa[...]![]()
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Répertoire de tous les podiums des championnats de France, les résultats de tous les Français aux championnats internationaux depuis 1950, les classements des 300 meilleurs judokas français de tous les temps...![]()
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Patrick Lombardo, Auteur | Paris : Européenne de magazines | Les livres d'or des arts Martiaux | 2000Quelques-unes des techniques qui ont permis aux adeptes du pankido de vaincre en toutes circonstances, face à toutes sortes d'adversaires.![]()
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Présente Pascal Gentil, star du taekwondo qu'il pratique à haut niveau, médaillé de bronze aux Jeux Olympiques de Sydney. C'est aussi un croyant convaincu et son charisme l'a fait connaître bien au-delà du milieu sportif. Enfin, son physique et [...]![]()
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Alain Floquet, Auteur ; André Patrick Cannas, Éditeur scientifique ; Daniel Bensimhon, Éditeur scientifique ; André Tellier, Éditeur scientifique ; Christophe Gobbé, Éditeur scientifique ; CERCLE D'ÉTUDE ET DE RECHERCHE SUR L'AÏKIBUDO, Éditeur scientifique | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | 2006Ensemble de méditations que l'auteur a tirées de sa pratique de l'art martial et notamment de l'aïkido.![]()
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Comment rendre compte de ce qui en Extrême-Orient, dès le VIe siècle, s'est imposé comme la rencontre d'une éthique guerrière et d'une spiritualité philosophique, toutes deux préoccupées d'efficacité martiale, aujourd'hui, au sein de la culture [...]![]()
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Présente ce sport et sa pratique à travers son histoire, ses usages et règles de base, ses techniques (chutes, prises, combat au sol, etc.), les différentes étapes de l'entraînement, l'organisation du judo en France, les compétitions. Avec des t[...]![]()
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La présentation de la philosophie et de la spiritualité de celui qui a inventé cet art martial prônant la non-violence.![]()
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L'histoire des arts martiaux, perçus comme une recherche de paix et d'harmonie avec soi-même et le monde extérieur. Permet de découvrir ce que l'homme peut acquérir à travers l'exercice des arts martiaux et en quoi la nature violente des techniq[...]![]()
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La compréhension du corps en arts martiaux, la recherche de la vitesse maximale et de la puissance, la connaissance des gestes justes, tels sont les objectifs de l'auteur. De nombreuses planches décrivent les mouvements.![]()
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Isabelle Mergault, Auteur ; Martial Vout, Auteur | Neuilly-sur-Seine (Hauts-de-Seine) : M. Lafon | 2002Donne aux femmes de tous âges le moyen de se défendre grâce au survival. Donc soigner la prévention en tous lieux, apprendre à se sentir en danger, tenter la dissuasion quand c'est possible, s'efforcer d'oublier la peur et la pitié vis-à-vis de [...]![]()
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L'apprentissage du judo : décomposition des mouvements image par image, en dessins style BD, adapté aux plus jeunes ; points forts, erreurs à éviter et conseils d'un champion pour chacune des techniques expliquées ; mémorisation des techniques e[...]![]()
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Avalisée par l'Aikikaï Hombu Dojo, le centre mondial de l'aïkido, et rédigée par la plus haute autorité, le Doshu de l'aïkido, cette pratique ne néglige aucun aspect de l'art : théorie, philosophie, technique.![]()
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Expose de nombreuses techniques servant à la protection comme à la contre-attaque.![]()
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Pour chaque projection en judo, une planche, accompagnée d'une fiche technique, donne une analyse des étapes de la projection et facilite les corrections lors de l'exécution.![]()
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L'auteure, officier de police, présente des techniques d'autodéfense, des techniques en phase avec l'instinct de survie et des conseils pour prévenir le danger. Ces conseils de sécurité, illustrés de clichés qui suivent une progression cohérente[...]![]()
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Connu comme un art martial chinois, le qi gong, est également une thérapie énergétique ancestrale, que l'on peut pratiquer soi-même.![]()
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En abordant la question historique, théorique et pratique du chi-kung, l'auteur s'intéresse aux conceptions orientales de l'énergie.![]()
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Michel Brousse, Auteur | Pessac (Gironde) : Presses universitaires de Bordeaux | Regards croisés sur le sport | 2005Analyse l'ancrage culturel des représentations collectives du judo dans la société française de la fin du XIXe siècle aux années 1950 en s'attachant plus particulièrement à l'histoire culturelle et à l'histoire des valeurs et des symboles. Montr[...]![]()
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Ouvrage qui a pour but de donner aux pratiquants de ce sport, qu'ils soient débutants, confirmés ou enseignants, des informations sur les origines des techniques utilisées de nos jours et d'en retrouver les racines afin de comparer le karaté-do [...]![]()
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Patrick Le Mée, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2006Explique l'art des katas selon l'enseignement qui a été transmis à l'auteur par le maître Mishigami.![]()
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Théorie et conseils pratiques nécessaires à la maîtrise du ki, technique orientale permettant d'améliorer le bien-être et l'efficacité dans les arts martiaux.![]()
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Recueil des interventions du colloque des cinquièmes journées de réflexion et de recherche sur les sports de combat et les arts martiaux qui se sont déroulées les 27 et 28 mars 1998 au CREPS de Toulouse. Les textes sont regroupés selon quatre or[...]![]()
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Quelle que soit la voie choisie, ce livre donne les fondements et les principes à la base de tout art martial.![]()
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L'auteur a étudié cet art pendant de longues années, notamment auprès de son fondateur O-Senseï Morihei Ueshiba. Ici, il nous livre la pratique de cette discipline.![]()
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Le programme d'entraînement intense à travers lequel Bruce Lee est parvenu à une apparence physique rayonnante et une force absolument étourdissante.![]()
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L'école Katori est la plus fameuse école de sabre japonaise. Elle a su entretenir à la fois un art de combat et une civilisation raffinée et profonde.![]()
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Les pratiquants de l'escrime de la sphère aïki se reconnaissent dans cette méthode ancestrale d'enseignement de l'escrime et du jeu du sabre. L'intégralité de l'enseignement de cette école japonaise est présentée ici : sabre, bâton, hallebarde, [...]![]()
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Yagyu Munenori, Auteur ; William Scott Wilson, Éditeur scientifique | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | 2005L'auteur propose à la fois une approche philosophique de fond sur la pratique et la pratique elle-même de l'escrime japonaise en l'illustrant d'exemples concrets.![]()
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Marc Vlahovic, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2001Créé en 1917, le sambo ou auto-défense sans arme, est une synthèse de différents styles de lutte venus de l'ex-URSS avec le ju-jitsu japonais. Développé d'abord par les militaires, le sambo est devenu un sport très populaire. Ce guide présente l[...]![]()
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D'après les enseignements de son fondateur, Mohirei Ueshiba, ce livre présente l'origine de la philosophie de ce sport : pratiques de purification du corps et de l'esprit ; dimension tantrique de l'aïkido, unification de la masculinité et de la [...]![]()
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Jwing-Ming Yang, Auteur | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | Les trésors du taichi, ISSN 1760-2815 | 2001Traductions et adaptations de chants et poèmes chinois détaillant la pratique du taichi chuan. Pour tous ceux qui veulent approfondir leur connaissance de cet art.![]()
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Phan Toan Châu, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2002Expert en la matière, l'auteur présente le maniement d'armes telles que le bâton, le sabre, l'épée, la hallebarde, etc., qui peuvent être utilisées dans certains arts martiaux (aïkido, vo dao...).![]()
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Le Budo, voie de l'activité de l'éveil et du courage, est la somme des préceptes des grands maîtres des arts martiaux, applicables dans la pratique sportive et au quotidien.![]()
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Charles Joussot, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2001Présente des techniques issues de cet art martial indonésien, destinées à neutraliser son agresseur et à le mettre hors d'état de nuire.![]()
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Minh Minh Ngo, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 1999Moins fortes physiquement que les hommes, les femmes doivent, lors d'une agression, pouvoir aller à l'essentiel, connaître les gestes simples qui sauvent.![]()
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Dominique Grouille, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2002Cette méthode illustrée propose de pouvoir se défendre avec avec 6 mouvements de base défensifs et 6 offensifs pouvant s'adapter à de multiples situations et s'apprendre rapidement. Avec des rappels sur la législation sur la légitime défense et [...]![]()
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Hidetoshi Nakanishi, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Les Maîtres du judo | 1998Les explications détaillées sur cette technique de projection par un grand maître.![]()
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Après plusieurs semaines d'observation, une équipe de professionnels livre ses découvertes sur la vie des moines du célèbre monastère du temple Shaolin : leurs entraînements aux arts martiaux, leur technique de méditation et leurs exercices spéc[...]![]()
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Et si l'essence du kung-fu était destinée à servir de moyen afin d'entreprendre un cheminement spirituel ? Ce nouveau kung-fu, école d'éveil, insiste sur les valeurs essentielles : respect, confiance...![]()
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L'auteur resitue, dans leur contexte d'origine, la pratique et l'esprit de ces arts martiaux. Il convie le lecteur à explorer les nombreuses facettes liées au combat et à l'art de vivre d'une culture qui a irrigué tout l'Extrême-Orient.![]()
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L'ensemble des éléments qui permettent de mettre les bienfaits du shiatsu au service de la pratique, de l'entraînement et de la compétition.![]()
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Hidetoshi Nakahashi, Auteur ; Pierre-Yves Benoliel, Photographe | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | 2006La technique du karaté-do abondammemt illustrée.![]()
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Présente la pensée de Morihei Ueshiba, maître fondateur de l'aïkido, et sa conception du shobu aïki, la victoire par l'union des souffles, comme une victoire par l'autre plutôt que sur l'autre, et par la réconciliation avec soi plutôt que sur so[...]![]()
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Ce guide destiné aux débutants de karaté contient les premiers katas (enchaînement et mouvement codifié) que tout novice doit connaître : les katas Heian. Avec les deux premiers katas Tekki pour les élèves les plus avancés.![]()
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Sept grands maîtres de karaté shotokan (Enoeda, Iida, Kase, Kanazawa, Miyazaki, Shirai, Shoji et Yahara) livrent leur secret des kumite (combats conventionnels et assauts libres).![]()
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M. Kerdraon, lutteur et moniteur fédéral, présente l'histoire du gouren ou lutte bretonne vue par des écrivains et chroniqueurs et illustre le lien culturel fort qui lie les Bretons d'hier et d'aujourd'hui à leur sport traditionnel.![]()
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Le taiji quan, ou tai chi chuan, art martial chinois, est connu pour son efficacité dans les domaines de l'auto-défense et de la santé. Le style Chen, présenté ici, est à la base de tous les autres styles existants.![]()
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Brosse dix-huit portraits des plus grands champions français du karaté français et retrace ainsi une grande partie de l'histoire de ce sport.![]()
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Est expliquée, point par point, la méthode de stretching appliquée aux arts martiaux : les bienfaits et les dangers du stretching, les différents types de stretching, les 3 points essentiels, l'échauffement, la fréquence d'entrainement, le kata-[...]![]()
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Expose pas à pas les instructions nécessaires à l'apprentissage du tai chi chi kung, une forme simple primitive mais puissante du taichi de style yang. Il révèle aussi les principes taoïstes et le travail interne et profond nécessaires à la prat[...]![]()
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Royce Gracie, Auteur ; James Strom, Auteur ; Kid Peligro, Auteur | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | 2005Méthode destiné aux pratiquants d'arts martiaux pour accroître sa force et sa résistance musculaires : consignes d'entraînement, étirements, prévention des blessures, exercices de vitesse, exercices pour dépasser sa peur et renforcer son mental.![]()
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Le bagua zhang ou paume des huit trigrammes est un art martial secret. Ce livre permet d'en explorer les principes théoriques et pratiques grâce aux démonstrations du maître chinois Wang Bo.![]()
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Entraîne le lecteur dans l'univers de la sagesse des anciens maîtres guerriers, à travers des textes fondamentaux de la chevalerie japonaise comme $$Le mystère de la sagesse immobile$$ dans lequel le moine bouddhiste Takuan Soho aborde la relati[...]![]()
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Art de combat et d'autodéfense, cet art martial fait uniquement appel aux armes naturelles du corps humain. Le taekwondo est devenu discipline olympique depuis 1994. L'auteur, responsable national pour l'arbitrage en France, nous livre ici toute[...]![]()
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Jean-Pierre Fortuny Gazquez, Auteur | Paris : Amphora | Encyclopédie des arts martiaux, ISSN 0298-0185 | 1996Les poom-see sont les figures imposées du tae-kwon-do. Ce guide permet de travailler seul ces figures. Chaque taegeug poom-see est présenté selon ses critères philosophiques pour la conceptualisation du rythme et, selon ses mouvements spécifique[...]![]()
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Benjamin John, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2007Présentation de l'histoire et des secrets du taekwondo, des techniques de préparation du corps, des armes naturelles utilisées, des techniques de défense, etc.![]()
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Benjamin John, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2007Présentation des acteurs de la compétition dans le dojang, les grands champions et leurs techniques, les règles d'arbitrage, les techniques de self-deéfense, etc.![]()
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Démonstrations et commentaires des huit tae geug poomsae de bases, nécessaires à l'obtention de la ceinture noire 1er dan, ainsi que les techniques de Hoshinsool, utiles face aux situations dangereuses de la vie courante.![]()
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Steven D. Capener, Auteur ; Suh Jae Sik, Photographe ; H. Edward Kim, Secrétaire | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | Taekwondo | 2004Présente l'histoire du taekwondo, un des sports martiaux les plus populaires, ses origines et ses légendes. Originaire de Corée et inspiré du karaté japonais, il allie les valeurs du taoïsme à celles du bouddhisme et du zen. Devenu sport olympiq[...]![]()
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Pour aborder et passer chacun des passages de grade de ce sport de combat : conseils techniques, positions de base, termes à connaître.![]()
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Expose le règlement, l'équipement, les différentes positions de base et techniques de combat (attaques, blocages, poomsés, casses) de ce sport, discipline olympique depuis 2000.![]()
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Présente les points techniques d'une pratique à la fois sportive et artistique de cet art martial coréen dont le nom signifie pied-main-voie.![]()
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Kyong Myong Lee, Auteur | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | La budothèque, ISSN 1258-1755 | 2005Présente l'histoire du taekwondo, sport coréen, inspiré du karaté japonais et alliant les valeurs du taoïsme à celles du bouddhisme et du zen.![]()
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Pratique quasi méditative, cet art martial repose sur l'harmonisation du corps et de l'esprit dans un mouvement qui permet à l'individu de se centrer et de se calmer intérieurement.![]()
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Découvrir et pratiquer le Tai Chi.