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Ouvrages de la bibliothèque en indexation 796.81 (447)
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Michael Gilman, Auteur | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | Les trésors du taichi, ISSN 1760-2815 | 2002Recueil de préceptes, de conseils et d'observations pertinentes d'un grand enseignant et pratiquant de taichi destiné aux pratiquants ayant déjà les bases de la maîtrise du taichi chuan.![]()
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Michael Gilman, Auteur | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | Les trésors du taichi, ISSN 1760-2815 | 2001Pour tous les pratiquants de cet art, les codes de philosophie expliqués d'une manière pratique.![]()
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Gichin Funakoshi (1868-1957) a retranscrit les préceptes qui régissent le karaté-dô.![]()
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Cette boxe exige une parfaite coordination de l'esprit et du souffle, du mouvement et de l'immobilité. Ici, est présentée une série d'exercices de la boxe de Wudand ou kung-fu chinois.![]()
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Inventeur de l'art martial du taï-do, R. Cassol fait le point sur sa discipline créée il y a trente ans. Signifiant la voix du corps, il en fait découvrir les aspects techniques et indique les pistes philosophiques qui l'ont amené à construire c[...]![]()
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Le taichi chuan est une école d'harmonie, de concentration, de silence intérieur et de sérénité, qualités recherchées et fondamentales dans le monde un peu fou d'aujourd'hui. Chacun trouvera une réponse à ses attentes dans cet ouvrage : la spiri[...]![]()
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Ce guide des arts martiaux d'origine chinoise et japonaise fournit les clés de la compréhension des termes et des expressions qui définissent la voie du guerrier.![]()
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Thierry Peclard, Auteur ; Frédéric Polla, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | 2004Enseigne des techniques pour se défendre lors d'attaques à l'arme blanche en fonction de la situation. Apprend l'évaluation du risque, la préparation mentale, le contrôle rigoureux de la distance et à contrer si nécessaire.![]()
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Gilles Goetghebuer, Auteur ; Olivier Beaufays, Auteur ; Anna Muratore, Auteur ; Peter Elliott, Illustrateur | Bruxelles : L. Pire | Clés du sport | 2003Propose un premier pas sur le chemin de la découverte de cet art martial qui associe harmonie, énergie et voie, avec des informations de base : histoire, matériel, réglements, etc.![]()
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Morihei Ueshiba, Auteur ; John Stevens, Auteur ; Walther Krenner, Auteur | Paris : G. Trédaniel | 2000Morihei Ueshiba est l'un des plus grands maîtres de l'aïkido. Ce sont ses principes, spirituels et physiques, qui sont ici analysés. 150 photos illustrent ses pratiques. Outre la présentation de ces photographies, John Stevens a écrit une biogra[...]![]()
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Manuel d'aïkido s'adressant au pratiquant ayant déjà une bonne formation de base.![]()
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Manuel sur les techniques supérieures de l'aïkido proposant katas, exercices et enchaînements.![]()
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Manuel sur la pratique du jo (bâton) propre à l'aïkido proposant katas, exercices et enchaînements.![]()
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Révèle les secrets pour se défendre sans frapper les autres et enseigne la combinaison harmonieuse du geste physique et des motifs moraux.![]()
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En images, les principes et techniques de progression en aïkido ainsi qu'une explication philosophique de l'harmonie entre le corps et l'esprit dans la pratique de ce sport.![]()
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Kisshômaru Ueshiba, Auteur ; Moriteru Ueshiba, Auteur | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | 2003Le fils et le petit-fils du fondateur de l'aïkido, Morihei Ueshiba, proposent les connaissances (technique des mouvements ou fondamentaux) pour une pratique de l'aïkido épurée des déformations du temps et de l'interprétation. Cet ouvrage convien[...]![]()
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Présente les techniques supérieures de l'aïkido, destinées aux élèves confirmés et aux enseignants : techniques de projection, techniques combinant projection et immobilisation, techniques d'immobilisations (formes omote et ura), techniques aux [...]![]()
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Présente en images les techniques de progression en aïkido du 5e kyû au 1er dan, en soulignant leurs particularités et points forts.![]()
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Les techniques fondamentales, les formes d'immobilisation et techniques de projection sont expliquées ici.![]()
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L'aïkido est un budo, un art martial de défense par l'esprit. Pour le pratiquer, il faut se débarrasser de tout ce qui, dans nos valeurs et dans nos habitudes, nous empêche d'entrer dans la voie. L'auteur nous invite à cette transformation.![]()
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Description exhaustive du corps humain au service des techniques du karaté. Christian Courtonne possède plus de vingt ans de pratique auprès des maîtres les plus prestigieux. C'est toute son expérience à laquelle il vous permet d'accéder dans ce[...]![]()
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Présentation du style Chen, initiateur des autres styles Tai-chi existants, et d'une forme d'échange avec partenaire basée sur la finesse des perceptions. Pour maîtriser l'art martial de cette discipline en testant ses acquis au contact d'un par[...]![]()
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Depuis 1995, le Docteur Grouille est chargé d'une formation s'adressant au personnel de son hôpital, confronté à des personnes agitées ou violentes. Fort de son expérience, il a mis au point des techniques de self-défense.![]()
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Cyril Nolgrove, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2000L'objectif est de faire découvrir les richesses de ce style de kung-fu en y apportant des explications, des conseils et des illustrations. Les commentaires permettent de mieux comprendre les subtilités du ba gua zhang et de donner une idée des e[...]![]()
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Propose de découvrir une nouvelle facette de la culture chinoise au travers du mei hua zhuang. Dans cet ouvrage, qui prend la forme d'un travail universitaire, S. Arsène a réfléchi sur la portée de la tradition en Chine et a voulu démontrer que [...]![]()
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L'auteur, enseignant le karatédo et l'aïkido, a découvert les similitudes et les complémentarités de ces budo. Il propose une méthode pédagogique de cette nouvelle discipline qui combine les déplacements fluides et les frappes traversant les cib[...]![]()
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La véritable voie du guerrier repose sur la compassion, la sagesse, l'absence de peur et l'amour de la nature. Un chemin de non-violence vers la victoire.![]()
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Souvent mystifiée, la connaissance des points vitaux est restée le domaine de rares initiés. Cet ouvrage se veut une étude rationnelle et scientifique ; on y trouve des planches anatomiques tirées du savoir des écoles de combat japonaises et chi[...]![]()
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Emmanuel Charlot, Auteur ; Patrick Denaud, Auteur | Paris : PUF | Que sais-je ?, ISSN 0768-0066 | 1999Dresse un panorama des pratiques martiales dans le monde. Du Japon à la Chine en passant par l'Occident, les grandes disciplines martiales sont présentées sous un angle historique et philosophique.![]()
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Présentation de la discipline (histoire, personnalités, tournois) et des techniques (de base et avancées) par un professionnel participant à des compétitions de kata artistique, illustrée de photographies de figures réalisées par des champions i[...]![]()
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Bilan et réflexions sur les cinquante dernières années en France, en faisant des arts martiaux une véritable science humaine physique et cognitive, à la fois technique de combat et idéologie du corps.![]()
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Au-delà de l'exposé des différentes techniques, cet ouvrage exprime tout ce que signifie le karaté dans les cultures chinoise et japonaise, à savoir une philosophie et une hygiène de vie combinées pour atteindre l'état de paix intérieure.![]()
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Présentation du kata artistique : enchaînement technique seul ou à plusieurs, maniement des armes blanches (épées, poignards, lances, etc.), combat, casse de briques, planches etc. Avec une proposition de méthodes d'entraînement, techniques (acr[...]![]()
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Destiné à tous les adeptes de ces sports, du débutant au compétiteur de haut niveau, élèves, professeurs et entraîneurs, cet ouvrage aborde tous les aspects d'une activité sportive sans risques : échauffement, stretching, musculation, entraîneme[...]![]()
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Hubert Tisal, Auteur | Paris : Institut national du sport et de l'éducation physique | Sport et médecine | 2001Destiné à tous les adeptes de ces sports, du débutant au compétiteur de haut niveau, élèves, professeurs et entraîneurs, ce volume aborde la préparation à la compétition, la pratique par la femme, l'enfant et le vétéran, la traumatologie et les [...]![]()
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Méthode d'enseignement du Viet-Vo Dao pour donner aux jeunes la possibilité d'atteindre une indépendance intellectuelle.![]()
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Présentation progressive des techniques de cet art martial en images.![]()
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Cet art martial chinois, comme ses équivalents japonais, okinowaïens, vietnamiens, etc., a pour but le Dao. Une mine de renseignements, d'anecdotes, de clefs et de conseils, alliant théorie et pratique.![]()
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Après une partie théorique de cet art martial, aborde les techniques : les styles ; les 24 mouvements du style yang ; les pratiques ; conseils et nombreuses illustrations des gestes.![]()
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Thierry Peclard, Auteur ; Frédéric Polla, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | 1999Des exemples d'entraînement, le port et les dégaines, les positions de garde, la défense sur saisie, la défense sur attaque pieds et poings, l'utilisation du bâton comme yawara, les blocages et les désarmements contre matraque, le maniement, les[...]![]()
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Principes sous-jacents physiques et physiologiques du karaté : source et concentration de puissance, position, forme, stabilité et technique, aspects essentiels de l'entraînement.![]()
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Explication des types et signification des kumité, ainsi que la relation entre le jiyu kumité et l'entraînement de base.![]()
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Les points essentiels du karaté organisés méthodiquement pour un apprentissage efficace étape par étape.![]()
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Ecrits des maîtres qui guident l'étudiant vers une conscience spirituelle et une maturité mentale. Ils placent le kumité en perspective en le rattachant à l'entraînement dans son ensemble.![]()
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Les kata, exercices formels pour l'entraînement au karaté étaient l'essence même de la pratique à Okinawa et ils sont toujours au coeur de la méthode d'entraînement.![]()
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Ici sont décrites et illustrées des techniques largement pratiquées : techniques rapides et lentes, dynamiques de la force, changements de direction...![]()
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Les trois katas présentés ici se distinguent par la façon d'utiliser les bras comme des bâtons, par les mouvements circulaires des mains et des pieds et par des mouvements faciles et agiles combinés en techniques continues.![]()
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Présente des techniques pour contre-attaquer avec le revers de poing ou le coup de pied latéral.![]()
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RaymondH.A. Carter, Auteur ; Pascal Boyard, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | 1997A mi-chemin entre l'art martial et le sport de combat, la boxe thaïe et le kick-boxing offrent un éventail de techniques de combat - notamment au corps à corps - particulièrement riche et varié. Ce sont toutes ces techniques, ainsi que les échau[...]![]()
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Bruce Lee, Auteur ; John Little, Éditeur scientifique | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | 2000Un recueil de photos et de paroles choisies de l'auteur et du pratiquant martial qui révolutionna les arts martiaux.![]()
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La somme de l'enseignement de Bruce Lee, personnage mythique des arts martiaux, qui développe une approche globale du combat : la préparation physique et mentale, l'entraînement spécifique aux arts martiaux, la technique de tous les coups et de [...]![]()
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Bruce Lee fut un grand acteur, mais aussi un expert en arts martiaux. Ce livre nous permet de découvrir cette méthode de combat : le jeet kune do.![]()
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L'auteur tente de situer ce grand mouvement de philosophie martiale qui enseigne que l'énergie découle du royaume des idées et dont le dessein ultime demeure la réalisation de soi. Invitation à mettre en pratique les grands principes du budo.![]()
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K. Tokitsu, maître en arts martiaux et spécialiste des civilisations orientales, pose à la fois une analyse critique et une réflexion philosophique sur le sens du combat et sur sa finalité. Car les techniques des arts martiaux sont toutes, à l'o[...]![]()
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Inazo Nitobe, Auteur | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | La budothèque, ISSN 1258-1755 | 2000Un livre initiatique sur le code d'honneur des samouraïs, véritable colonne vertébrale de la mentalité nippone.![]()
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Paulinho Sabia, Auteur ; Christophe Diez, Photographe ; Hans Heubes, Photographe | Palaiseau (Essonne) : I-Prod éditions | 2006Afin d'acquérir les techniques de base essentielles, cet ouvrage propose les mouvements de la capoeira, détaillés étape par étape, ainsi que les chants et les danses rituels, à l'origine de cet art brésilien.![]()
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Paulinho Sabia, Auteur ; Christophe Diez, Photographe ; Hans Heubes, Photographe | Palaiseau (Essonne) : I-Prod éditions | 2006Afin d'acquérir les techniques de base essentielles, cet ouvrage propose les mouvements de la Capoeira, détaillés étape par étape, ainsi que les chants et les danses rituels, à l'origine de cet art brésilien.![]()
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Paulinho Sabia, Auteur ; Christophe Diez, Photographe ; Hans Heubes, Photographe | Palaiseau (Essonne) : I-Prod éditions | 2006Afin d'acquérir les techniques de base essentielles, cet ouvrage propose les mouvements de la Capoeira, détaillés étape par étape, ainsi que les chants et les danses rituels, à l'origine de cet art brésilien.![]()
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Paulinho Sabia, Auteur ; Christophe Diez, Photographe ; Hans Heubes, Photographe | Palaiseau (Essonne) : I-Prod éditions | 2006Afin d'acquérir les techniques de base essentielles, cet ouvrage propose les mouvements de la Capoeira, détaillés étape par étape, ainsi que les chants et les danses rituels, à l'origine de cet art brésilien.![]()
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Chin-na veut dire agripper, saisir en chinois. Ce terme regroupe un certain nombre de techniques-clés, de points de saisie et de frappe (sur les points vitaux ou sensibles), utilisés dans de nombreux systèmes de combat originaires de Chine, le k[...]![]()
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Le chin na, art du contrôle articulaire, est une méthode de défense qui peut être assimilée par des personnes débutantes. Ce livret propose l'apprentissage de la technique tout en mettant le karatéka en situation réelle de combat.![]()
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Recueil des contributions de ce spécialiste des arts martiaux, publiées depuis une vingtaine d'années dans la presse spécialisée.![]()
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L'auteur explique les techniques défensives, de parade, de self-défense dans l'eau. Un livre pédagogique agrémenté de photos qui viennent en renfort des techniques et gestes décrits. Accompagné d'exercices : maîtrise de soi, pratique sportive, p[...]![]()
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Patrick Lombardo, Auteur | Paris : Européenne de magazines | Les livres d'or des arts Martiaux | 2007Démonstrations de techniques et d'enchaînements avec des explications sur la manière de s'entraîner sans danger, une présentation des effets mécaniques et physiologiques des coups, des clés et des étranglements, etc.![]()
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Roland Habersetzer, Auteur | Paris : Amphora | Encyclopédie des arts martiaux, ISSN 0298-0185 | 1998Une épopée de 15 siècles de l'art du combat à "main vide" évoquant les racines techniques et culturelles de millions de pratiquants dans le monde. C'est aussi un recueil d'histoires racontant les exploits d'hommes exceptionnels, géants par leurs[...]![]()
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Gaël Coadic, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2003Un guide pour tout savoir sur le bugeï, art du combat total, créé par des pratiquants de jiu-jitsu brésiliens désireux d'atteindre une efficacité maximale dans le combat, tout en respectant l'adversaire. Après un court historique de cet art, ses[...]![]()
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Comment "l'art de la main vide", ou karaté, crée une dynamique qui peut aider l'homme moderne dans son évolution. Dans le souci de relier la pratique à l'idée philosophique, l'auteur présente aussi plusieurs kata, des applications de combat et d[...]![]()
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Après un survol théorique de cet art martial, l'auteur donne les réponses aux questions que se posent les Occidentaux sur l'histoire, le sens, la pratique de l'aïkido et son lien à la spiritualité.![]()
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De la tradition à la réalité actuelle, de l'histoire légendaire à l'analyse, du détail à la résonance psychologique, en passant par l'enseignement et sa pédagogie, l'ouvrage éclaire certains aspects de l'art martial sous un angle nouveau.![]()
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Ces lettres ont un caractère privé, familial et professionnel avec le milieu du cinéma, notamment Ted Ashley, le directeur de la Warner, et prouvent l'intérêt de l'auteur pour une philosophie qui donne confiance en la vie quotidienne.![]()
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Explique la technique du coup de poing de 1 et de 3 pouces (distances anglaises) révélée par Bruce Lee lors du championnat de karaté de Long Beach en 1967. Propose des exercices d'entraînement pour mettre en pratique cette technique.![]()
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Tous les secrets de ce champion du monde sont détaillés : échauffements, coups de pied de base, coups de pied lents et rapides, enchaînements, travail avec boucliers de frappe, coups de pied sautés, etc. Le tout expliqué et décomposé temps par t[...]![]()
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Présente l'histoire et la philosophie de cet art martial fondé par Morihei Ueshiba. Propose une description en images des principales prises, attaques et techniques de défense : les chutes, les projections, les déplacements, les immobilisations [...]![]()
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Depuis ses origines en Chine et au Japon, l'évolution du karaté au travers des quatre plus grands styles d'aujourd'hui.![]()
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Propose une initiation au full contact en permettant d'appréhender : toutes les techniques de coups de pied, les poings (direct, crochet, uppercut, etc.), les feintes, la défense, la contre-attaque. Avec des exercices pour une préparation physiq[...]![]()
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Présentation historique et évolution de l'un des plus anciens des arts martiaux. Un programme détaillé, établi selon un ordre de difficulté croissante, propose une initiation aux techniques fondamentales de défense.![]()
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Toutes les techniques pour apprendre l'un des styles les plus représentatifs du karaté traditionnel d'Okinawa : les techniques d'attaque aux points vitaux, exercices pour le développement de l'énergie interne, la respiration et le kata sanchin, [...]![]()
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Explique l'apprentissage du karaté pour des enfants de 6 à 12 ans : tenue et ceintures, saluts et postures, déplacements de base, techniques de poings, de jambes et de parades, kata, kumité, préparation physique, compétitions...![]()
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Une initiation à un art martial japonais.![]()
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Un art martial qui est aussi une technique de développement personnel et de maîtrise de soi.![]()
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Cet ouvrage a pour but de faire connaître les techniques d'auto-défense relatives aux martiaux dont les plus courantes sont : mises en garde, chutes, mouvements de défense. Il apprend également les principales techniques de protection rapprochée[...]![]()
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Art martial et sport national en Corée, le Tae Kwon Do a su, tout en gardant ses techniques traditionnelles, s'adapter aux techniques de combat modernes. Explique les différentes sortes de combat, les positions de combat, les conseils de combat,[...]![]()
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Les techniques de base et de combat de cet art martial du sud-est de la Corée.![]()
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Cet ouvrage, richement illustré permet au lecteur d'aborder le programme individuel de l'enchaînement fondamental et de toutes ses applications martiales.![]()
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Le taï-jitsu, art martial ancestral, connaît depuis quelques années un développement constant et voit sa notoriété grandir en France, mais aussi dans de nombreux pays, qui reconnaissent la qualité de ses structures et de sa progression. Le vaste[...]![]()
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Le taï-jitsu, art martial ancestral, connaît depuis quelques années un développement constant et voit sa notoriété grandir en France, mais aussi dans de nombreux pays, qui reconnaissent la qualité de ses structures et de sa progression. Le vaste[...]![]()
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Initiation au wushu et présentation de toutes les disciplines (boxe, bâton, sabre, lance), des positions fondamentales, des techniques et de leurs applications, des compétitions et des épreuves.![]()
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Développe une approche rigoureuse et systématique des aspects combatifs de cet art martial chinois et décrit de façon détaillée l'utilisation de la posture de l'arbre pour développer les capacités combatives tout en améliorant la santé du pratiq[...]![]()
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Une discipline d'art martial, créée par le maître Wang Xiangzhai, à partir d'autres disciplines comme le Xing Yi Quan, le Shaolin Quan, le Ba Gua Zhang, dans le but de mettre au point une discipline pour préserver la santé et renforcer les capac[...]![]()
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Recueil de commentaires autour du fondateur de l'aïkido, prononcés par ses élèves les plus proches, les uchi-deshi, qui vivaient et s'entraînaient avec lui. Ce livre veut favoriser la transmission de l'esprit qui animait M. Ueshiba, la particula[...]![]()
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Une présentation générale de l'aïkido : historique, concepts et principes fondamentaux, notions de base, préparation spécifique, techniques.![]()
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En 25 photos et 340 dessins, ce livre vous dit tout de l'ancienne technique du célèbre monastère de Shaolin, dont les adeptes ne se comptent plus à travers le monde, et qui fut à la source des arts martiaux de l'Extrême-Orient.![]()
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J.-M. Ortéga, 6e dan Renshi de Karatédo, présente ici le résultat d'une partie de ses recherches : efficacité, énergétique technique de combat. Il invite le lecteur pratiquant à une réflexion approfondie sur sa pratique, tant au plan de la perfo[...]![]()
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Présente le sengueï ngaro (rugissement du tigre), art martial du Tibet vieux de cinq siècles. Aborde les dimensions artistiques et philosophiques de cette tradition tibétaine. Expose les préceptes de cet art mêlant sagesse bouddhiste et techniqu[...]![]()
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Pierre Llaves, Auteur ; Nathalie Pallas, Auteur ; Philippe Goubin, Illustrateur ; Michel Crespy, Photographe | Toulouse : Savoirgagner | Les carnets de l'entraîneur | 200260 jeux pour développer la motivation, progresser et persévérer dans l'apprentissage des arts martiaux grâce à une pédagogie originale qui contribue à la construction psychomotrice et morale de l'enfant.![]()
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Alain Peyrache, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Le guide du pratiquant d'aïkido | 2002Introduction à l'aïkido traditionnel et présentation du dojo, lieu de pratique de cet art martial : le comportement, la vie et l'organisation au dojo.![]()
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G. et R. Habersetzer (directeur du Centre de recherche Budo) présentent cette encyclopédie enrichie de 1.000 nouvelles entrées, sur les concepts, les techniques, les écoles, les styles, les hommes, l'histoire et les fonds culturels des arts mart[...]![]()
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Basé sur la pmédecine traditionnelle chinoise, le Dim-Mak qui signifie touches mortelles, peut être utilisé dans le domaine médical pour soigner mais aussi dans le domaine des sports de combat pour maîtriser son ennemi ou tuer. Présente les diff[...]![]()
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Retrace les origines et l'histoire des arts de combat à travers le monde. Permet de se plonger dans la vie des grands maîtres et fait revivre les exploits des champions à travers de nombreuses anecdotes.![]()
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Cette discipline repose sur deux principes énergétiques majeurs : le chi et le jing. Cet ouvrage analyse ces deux éléments du concept de la force interne tel qu'on l'a transmis depuis trois mille ans en Orient et propose des exercices pour dével[...]![]()
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Henri Behr, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Le guide du pratiquant d'aïkido | 2003Guide à destination des parents et des professeurs qui souhaitent initier des enfants à la pratique de cet art martial en privilégiant l'aspect ludique. Propose des conseils pédagogiques et des exercices.![]()
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Alain Peyrache, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Le guide du pratiquant d'aïkido | 2003Propose à l'élève et au professeur une base de réflexion de travail afin d'effectuer globalement les techniques de l'aïkido et commencer un véritable apprentissage.![]()
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Gérard Chemama, Auteur ; Henri Herbin, Auteur | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | Transmettre | 2000S'adresse aux professeurs et futurs professeurs de karaté et disciplines associées. Expose la pédagogie de l'art martial, psychologie, spiritualité, et permet la transmission rigoureuse et authentique de cet art.![]()
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Ils ont été les pionniers d'un art martial que la France a propulsé au premier rang mondial des disciplines de combat extrême-orientales. Premières ceintures noires, une distinction rarissime à l'époque, ils racontent aujourd'hui leurs difficult[...]![]()
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Décrit avec exactitude les postures et leur présentation symbolique de cet art martial chinois, l'épée du taiji.![]()
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Le fils de Morihei Ueshiba présente et commente ici les conceptions du maître fondateur de l'aïkido, pour les rendre accessibles à tous les publics et en particulier aux Occidentaux, en s'appuyant sur une démarche rationnelle et en utilisant, s'[...]![]()
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Le fils de Morihei Ueshiba présente et commente ici les conceptions du maître fondateur de l'aïkido, pour les rendre accessibles à tous les publics et en particulier aux Occidentaux, en s'appuyant sur une démarche rationnelle et en utilisant, s'[...]![]()
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Définit la pratique de l'aïkido comme un moyen de transformer l'énergie négative en énergie positive et comment résoudre les contradictions internes autrement qu'en les projetant sur l'autre.![]()
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Un panorama historique et iconographique des arts martiaux, par un expert, ceinture noire de karaté, et grand voyageur.![]()
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Takuan, Auteur ; William Scott Wilson, Auteur | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | Livres de maîtres | 2001Trois essais réunis dans un seul volume et rédigés par le maître zen Takuan Soho dans le but d'apporter l'illumination et le salut à tous les êtres doués de conscience. L'ouvrage présente le sabre comme un objet et comme une invitation à la réfl[...]![]()
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Jean-Lucien Jazarin, Auteur | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | La budothèque, ISSN 1258-1755 | 1997J.L. Jazarin, l'un des pionniers des arts martiaux en France, témoigne de ce que fut sa découverte de la pratique martiale et de la sagesse orientale.![]()
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Les enseignements du maître, référence pour les pratiquants d'arts martiaux du monde entier (techniques de base, exercices).![]()
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Le dernier grand maître de l'art du ninjutsu présente ce qui fait l'essence du ninjutsu : les Neuf traditions. Il explique pourquoi après plus de 900 ans, l'art des guerriers de l'ombre continue à inspirer et à servir les pratiquants du monde en[...]![]()
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Elias, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 1999Présente l'histoire, la philosophie et la pratique de cet art martial (déplacement, acrobaties, techniques de jambes, esquives...). Avec de nombreuses illustrations.![]()
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Christian Derval, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2002Propose un aperçu complet des techniques de cet art martial.![]()
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Marc Marcillac, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2002Pour pratiquer cette nouvelle disicipline martiale, il faut réellement porter les coups au corps de l'adversaire. Il n'y a pas de compétition. A mi-chemin entre karaté et full-contact, toutes les étapes de l'entraînement.![]()
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Frédéric Bourgoin, Auteur ; Van Boï Nguyen, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | 1999Une discipline qui combine les techniques du karaté et du judo-jitsu. Les techniques de projection alliées aux techniques très offensives du karaté en font une discipline particulièrement intéressante en auto-défense.![]()
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Comporte l'essentiel du karaté du style shôtôkan : kihon (travail technique) ; kata (enchaînements codifiés) et kumité (entraînement au combat). Comprend tout ce qu'il faut savoir pour atteindre la ceinture noire.![]()
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D'où viennent les mouvements du tai chi ? Que signifient-ils ? A quoi servent-ils ? L'auteur tente de dégager ici, la réalité historique des légendes qui l'entourent, puis trace les grandes lignes de son évolution jusqu'à aujourd'hui, tant en Ch[...]![]()
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L'originalité du style Chen est de faire mouvoir l'énergie en spirale selon la théorie des méridiens du Dao Yin et du Tu Na. Ce manuel expose les principes de cet art martial.![]()
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Daniel Dubois, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2001Présente toutes les techniques de cette pratique martiale plus moderne que le traditionnel jiu-jitsu.![]()
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Phan Toan Châu, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 1999Le vo dao est un art martial vietnamien millénaire, avec des techniques, des tactiques et des stratégies illustrées ici par des photographies.![]()
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Eric Van Antwerpen, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2005Présente l'histoire de ces techniques de base d'étranglements et d'immobilisations des arts martiaux japonais puis passe en revue chacune d'elles : la garde, la position de départ, les étranglements, les immobilisations debout, les immobilisatio[...]![]()
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Traité de judo, publié initialement en 1954 illustré de photographies montrant l'auteur réalisant des katas en compagnie d'autres judokas. Accompagné de documents inédits.![]()
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L'incidence de l'art martial sur le pratiquant, son rôle dans la réalisation de la personne, dans la recherche de la voie. S'adresse à tous ceux qui s'intéressent, de près ou de loin aux Arts martiaux.![]()
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Ken Shamrock est sans doute, avec les frères Gracie, le plus connu des champions de combat sans règles. Il retrace son cheminement de gladiateur des temps modernes.![]()
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L'idéal de la double voie du sabre et des lettres a caractérisé le Japon et l'a rendu unique pendant sept siècles. Partant d'un constat d'engouement croissant de la part des pays occidentaux, depuis une trentaine d'années, pour les arts martiaux[...]![]()
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Le karaté Gojû-ryû, style originaire de l'île d'Okinawa, berceau du karaté, est à la base du karaté moderne. L'auteur, 7e dan, rappelle l'histoire et la théorie du Gojû-ryû et décrit la technique des différents mouvements : positions, déplacemen[...]![]()
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Présente un historique de la discipline, la tenue complète, les principes généraux et les techniques groupées par ceinture, les différents mouvements, les règles de compétition, les gestes et le vocabulaire d'arbitrage...![]()
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Un panorama des arts martiaux parmi lesquels on pourra choisir le mieux adapté à notre condition physique, à nos goûts et à nos dispositions, ainsi que des conseils pour aider à travailler le mental.![]()
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De la ceinture blanche à la ceinture noire, à l'aide de 9 leçons proposées, et en s'appuyant sur une iconographie abondante, chacun pourra s'initier à l'art et à la technique du judo.![]()
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Les techniques originales japonaises expliquées par un grand maître.![]()
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Pour apprendre à découvrir les armes naturelles de votre corps et les points vulnérables du corps de votre adversaire.![]()
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Les principales techniques de main et de pied, la maîtrise des mouvements de base, définition et réalisaton des steps, le règlement de compétition.![]()
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L'objectif de cet ouvrage est de présenter cet art martial, technique de self-défense, dans tous ses aspects : l'histoire, la législation concernant la légitime défense, les compétitions, les risques physiques, les contre-indications et enfin, d[...]![]()
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Retrace l'histoire du karaté shôtôkan qui s'est développé grâce à l'implication de Gichin Funakoshi, son père fondateur qui quitta Okinawa pour s'exiler en 1922 à Tokyo afin d'enseigner l'art du combat aux Japonais. La connaissance de son histoi[...]![]()
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Bertrand Freymond, Auteur | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | La budothèque, ISSN 1258-1755 | 2000Un Occidental peut-il avoir accès à autre chose qu'à des techniques superficielles, peut-il comprendre le fondement d'un art martial issu d'une autre culture, différente de la sienne ? C'est à partir de cette question que l'auteur s'interroge su[...]![]()
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Le guide complet du tai chi : l'art ancestral du tai chi chuan pour un mieux-être physique et mental
Un art original de relaxation et de gymnastique active.![]()
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Rémy Fourasté, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Le guide du pratiquant d'aïkido | 2002L'aïkido expliqué aux débutants : les cours, le cérémonial, les techniques, les solutions face aux difficultés fréquemment rencontrées par les débutants.![]()
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Fait découvrir aux pratiquants l'étendue des métiers auxquels peuvent amener les arts martiaux (de l'enseignement aux métiers du cinéma), liste l'ensemble des contacts et des formations et fait témoigner les champions et les experts afin de cons[...]![]()
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Van Boï Nguyen, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2001Regroupe la totalité des techniques de karaté traduites et expliquées en termes clairs. Chaque technique est détaillée à l'aide de différentes prises de vues, le positionnement des pieds, la respiration, ainsi qu'un exemple d'application. Chaque[...]![]()
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Van Boï Nguyen, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2001Regroupe la totalité des techniques de karaté traduites et expliquées en termes clairs. Chaque technique est détaillée à l'aide de différentes prises de vues, le positionnement des pieds, la respiration, ainsi qu'un exemple d'application. Chaque[...]![]()
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Rémi Mollet, Auteur ; Pierre-Yves Benoliel, Photographe | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | Taekwondo | 2006Réputé pour ses contrôles articulaires, ce sport est reconnu par les spécialistes de la sécurité et par les enseignants de self-défense. Cet ouvrage décompose chaque séquence technique en plusieurs photos précises, explicatives et codifiées, all[...]![]()
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Jean-Christophe Damaisin d'Arès, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2006Après une présentation de cet art martial qui signifie "voie des énergies unifiées" (histoire, lieu de pratique, équipement, grades...), détaille les différentes parties du corps et donne les principes fondamentaux du hapkido (les commandements,[...]![]()
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G. Bonnefond (FFAB) et L. Clériot (FFAAA), intimes de la direction de chacune des deux fédérations officielles de l'aïkido français, se sont unis dans la réalisation d'une oeuvre fédératrice, au-delà des clivages internes, pour offir à tous les [...]![]()
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L'auteur, 5e dan d'aïkido, retrace ici l'histoire de ce sport en France de 1950 à 1990. Il raconte la vie et l'oeuvre de maître Morihei Ueshiba, et présente les maîtres japonais qui ont résidé en France de 1951 à 1964.![]()
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Histoire des arts martiaux à travers le contexte de leurs origines. A partir de là, F. Braunstein analyse les différentes raisons de leur développement en Occident, et dénonce les dérives qui en découlent.![]()
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Cette méthode d'initiation au karaté shotokan (progression japonaise), basée sur une présentation visuelle panoramique des différents mouvements et de leur axe d'exécution, favorise l'assimilation rapide des six katas de base, de la ceinture bl[...]![]()
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Après une comparaison entre différentes disciplines, Bruce Lee détaille l'ensemble des préliminaires et des feintes que l'on doit mettre en place face à un adversaire inconnu. En quelques secondes, l'on doit être à même d'évaluer le style et les[...]![]()
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Ce second volume détaille avec précision l'ensemble des coups pouvant être portés par les membres supérieurs aussi bien que par les membres inférieurs. Il se poursuit par l'exposé du programme d'entraînement personnel de Bruce Lee et se termine [...]![]()
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Salim Assli, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2002Technique complète de ce sport dérivé du kung fu, et pratiqué par Bruce Lee. Les passionnés du Petit dragon découvrirons une centaine de photos inédites.![]()
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Né à la fin du siècle dernier, imprégné d'une culture traditionnelle, Jigoro Kano, grandit avec la modernisation et l'ouverture du Japon à la présence et à la pensée de l'Occident. N'ayant jamais renié les voies de la sagesse traditionnelle, il [...]![]()
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Patrick Bittan, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2004Expose, mouvement par mouvement, les techniques fondamentales du jiu-jitsu brésilien : les mouvements éducatifs, de projection, de self-défense et les positions au sol.![]()
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Les auteurs exposent 103 techniques de jiu-jitsu appliquées au combat de rue pour apprendre à se défendre en cas d'agression, d'attaque au baton ou au couteau et de tentative d'étranglement.![]()
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Présente la méthode brésilienne de combat libre, le Gracié jiu-jitsu, connue au Brésil depuis 70 ans, à travers un programme pédagogique développé par ses créateurs. Son succès mondial a commencé dans les années 90 suite à l'apparition d'une nou[...]![]()
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Un guide technique pour découvrir le plus ancien des arts martiaux japonais et pour progresser de façon rationnelle. L'ouvrage est composé de cinq chapitres : les principes généraux, les atémis, les techniques de défense, les formes d'entraîneme[...]![]()
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S'adresse à tous les pratiquants d'arts martiaux et plus largement, à un public intéressé par les techniques de self-défense.![]()
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Ces techniques imposées appartiennent au kata, c'est-à-dire à des séries d'exercices de style permettant de véhiculer la technique et l'éthique à travers les années.![]()
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Eric Pariset, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2003Ancêtre du judo, le ju-jitsu est une technique de self-defense utiliséee autrefois par les samouraïs désarmés. Ce livre enseigne ses mouvements de base : coups de poings, de pieds, saisies, étranglements, ainsi que des techniques de défense au s[...]![]()
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Eric Pariset, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2001Ancêtre du judo, le ju-jitsu est une technique de self-defense utiliséee autrefois par les samouraïs. Ce livre enseigne ses mouvements de base : coups de poings, de pieds, saisies, étranglements, pour faire face à n'importe quelle agression.![]()
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S'adresse à tous les pratiquants d'arts martiaux et plus largement à un public intéressé par les techniques du self-defense, avec le travail en corps à corps, le grappling, et le travail au sol. Les photos sont commentées.![]()
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Guide pratique pour tous les passionnés de judo, avec les règles, les tactiques, les gestes techniques, la préparation physique et mentale, l'échauffement et l'entraînement.![]()
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Informations nécessaires pour pratiquer dans les meilleurs conditions ce sport olympique : les conseils généraux et les techniques groupées par ceinture (saisies, projections, fauchages, enroulements, contrôles, étranglements...), les différents[...]![]()
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Gilles Goetghebuer, Auteur ; Olivier Beaufays, Auteur ; Anna Muratore, Auteur | Bruxelles : L. Pire | Clés du sport | 2004Présente un historique du judo, ses deux familles d'exercices (randori, kata), le matériel et les règles sportives. Propose des conseils techniques et de santé. Avec des adresses en Belgique.![]()
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Pierre Martel, Auteur ; Jack Lachiver, Auteur ; Claude Fradet, Auteur | Paris : Hachette Education | En savoir plus | 1980![]()
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Jean-Paul Coche, Auteur ; Jean-François Renault, Auteur | Paris : R. Laffont | Sports pour tous, ISSN 0768-0309 | 1975![]()
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Découvrir une technique de combat mais surtout d'autodéfense. Pour les filles et les garçons, jeunes et moins jeunes.![]()
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David Douillet, Auteur ; Jean-Michel Rascol, Auteur ; Michel Birot, Photographe | Paris : Ed. du Sport | 1996Un judoka raconte sa carrière, le rôle joué par les entraîneurs, les choix qui ont guidé son ascension, ses luttes sur les tatamis, les points essentiels de ses mouvements préférés.![]()
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Par le texte et par l'image, une initiation à cette activité sportive en forte progression.![]()
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Jean-Paul Coche, Auteur ; Jean-François Renault, Auteur | Paris : R. Laffont | Sports pour tous, ISSN 0768-0309 | 1989Un système de progression extrêmement efficace, fruit de l'expérience de l'un des plus grands judokas français et du rédacteur en chef de l'Equipe.![]()
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Pour tout savoir sur ce sport, de la ceinture blanche à la ceinture noire.![]()
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Paul Bonét-Maury, Auteur ; Henri Courtine, Auteur | Paris : PUF | Que sais-je ?, ISSN 0768-0066 | 1989![]()
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Présentation progressive, en images, des techniques du judo à destination des jeunes judokas.![]()
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Présentation progressive, en images, des techniques du judo à destination des jeunes judokas.![]()
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Présentation progressive, en images, des techniques du judo à destination des jeunes judokas.![]()
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Etude de tout ce qui peut arriver lors de l'exécution d'une technique, aussi bien de la part de Tori que de la part de Uke.![]()
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Jean-Lucien Jazarin, Auteur | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | La budothèque, ISSN 1258-1755 | 1997Texte fondateur qui analyse le sens profond de cet art martial.![]()
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Roland Habersetzer, Auteur ; Tadao Inogai, Auteur | Paris : Amphora | Les cahiers des arts martiaux | 2001Guide et accompagne le jeune débutant ou le pratiquant dans la découverte et le perfectionnement technique de son art.