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Ouvrages de la bibliothèque en indexation 613.5 (246)
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La solution simple qu'attendent les fumeurs pour arrêter de fumer. Une méthode pratique, simple et efficace à la portée de tous les accros du tabac.![]()
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La solution simple qu'attendent les fumeurs pour arrêter de fumer. Une méthode pratique, simple et efficace à la portée de tous les accros du tabac.![]()
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La solution qu'attendent tous ceux qui veulent arrêter de fumer.![]()
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L'auteure, spécialiste des thérapies comportementales et cognitives, donne des clés pour comprendre le tabagisme et propose une méthode pour s'en libérer.![]()
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Pierre Doncieux, Auteur | San Francisco (Californie, Etats-Unis d'Amérique) : Fitway | Pratic | 2004Sous forme d'éphéméride illustrée de 70 dessins à la fois drôles, acides et tendres, cet ouvrage dépeint l'arrêt du tabac, ce syndrome des temps modernes.![]()
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Drogué par nécessité, L. Tailhade analyse ici, d'une façon curieusement détachée, son addiction à la morphine et sa désintoxication. Voluptueux et sinistre poison, filtre magique, élixir de mort, la noire idole représente pour les hommes de son [...]![]()
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Un programme en trois étapes pour devenir non-fumeur et le rester.![]()
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Face à la rareté et à la dispersion des informations sur les drogues synthétiques, cet ouvrage dresse un bilan des différentes molécules psychoactives existantes. L'absence de transparence sur la composition des produits proposés à la vente et l[...]![]()
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L'auteur propose d'utiliser l'auto-hypnose dans cet ouvrage qui possède une double spécificité : sa lecture elle-même a un effet hypnotique (l'auteur explique comment ça marche), et il fait participer le lecteur par des exercices nombreux et var[...]![]()
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Une méthode de sevrage fondée sur les acquis de la psychologie : thérapie comportementale, thérapie cognitive et PNL.![]()
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Présente de nombreux éléments cliniques qui constituent un outil pédagogique et thérapeutique de première importance. Pour les professionnels de la santé.![]()
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La Personne du toxicomane : psychosociologie des toxicomanies actuelles dans la jeunesse occidentale
Réimpression à l'identique de cet ouvrage paru en 1974. L'auteur est neuropsychiatre à Paris.![]()
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Ou comment boire sans être malade...![]()
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Permet d'analyser sa dépendance à la nicotine, préparer un plan d'action, se mobiliser en renforçant son énergie et sa motivation, trouver la méthode efficace pour son cas personnel et triompher du tabac en évitant les rechutes.