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Montre comment détendre, harmoniser, stimuler et tonifier le couple corps-esprit. La réflexologie est fondée sur les rapports entre certaines zones corporelles précises et d'autres, spécifiques, des pieds et des mains.texte imprimé
L'auteur expose les principes pratiques du massage thérapeutique des zones réflexes des pieds, dont l'efficacité n'est plus à démontrer. Des planches représentant les zones réflexes des pieds, des suggestions thérapeutiques et des informations d[...]texte imprimé
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Présente, avec des pages dépliables, des conseils pour se déstresser, seul ou à deux. Avec des astuces pour se relaxer rapidement, que ce soit à la maison, au bureau ou en voyage.texte imprimé
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Des techniques et des informations sur les bienfaits du massage.texte imprimé
Un moyen à la fois simple et raffiné d'aborder l'une des thérapies naturelles les plus anciennes, consistant à frictionner les zones corporelles pour calmer la douleur dont elles sont le siège.texte imprimé
Initiation aux gestes fondamentaux du massage musculaire décontractant. De nombreuses illustrations permettent de se familiariser progressivement avec les différentes étapes de cette technique.texte imprimé
Fabienne Courmont, Auteur ; Chantal Galloppini-Blanc, Auteur | Romont (Suisse) : Recto Verseau | 2005Ces massages assis peuvent se pratiquer partout, en famille ou au travail et permettent de refaire circuler l'énergie là où elle est bloquée, de la réactiver pour retrouver le bien-être.texte imprimé
Une méthode originale qui permet de faire découvrir les bienfaits du massage dans des milieux aussi divers que les lieux de travail, la rue, les salons ou à domicile. Avec des pistes concrètes pour tous ceux qui souhaitent se former à cette tech[...]texte imprimé
Une méthode originale qui permet de faire découvrir les bienfaits du massage dans des milieux aussi divers que les lieux de travail, la rue, les salons ou à domicile. Avec des pistes concrètes pour tous ceux qui souhaitent se former à cette tech[...]texte imprimé
Ce livre présente l'usage du chaud et du froid, appelé thermothérapie, principe qui est conjugué au massage avec des pierres : basaltes chauds et marbres froids. Cette méthode thérapeutique ancestrale permet d'harmoniser notre couple corps-esprit.texte imprimé
Révèle les techniques de massage intégral dans la position assise, allongée sur le dos et sur le ventre. Démontre également comment soigner le mental, l'insomnie, l'hypotension et la sinusite par un automassage décrit avec précision.texte imprimé
Vimala McClure, Auteur ; Simone Mouton di Giovanni, Adaptateur ; Christel Proudhon, Adaptateur | Paris : Sand | 2005L'application du massage pour bébé donne des résultats sans précédent. Qu'il s'agisse de bienfaits pour la santé, pour l'équilibre émotif, ou pour les parents eux-mêmes, tous les résultats sont concluants. Ce livre détaille les techniques de mas[...]