GEOTRUST SSL CERTIFICATE
Détail de l'éditeur
Amphora
localisé à :
Paris
Collections rattachées :
|
Documents disponibles chez cet éditeur (367)
texte imprimé
Les exercices et programmes proposés ont pour objet de permettre au sportif, victime d'un traumatisme, de reprendre l'entraînement et d'atteindre à nouveau son niveau de performance. Le traitement de réadaptation est présenté par zones articula[...]texte imprimé
Dans ce manuel de conseils, l'auteur se prête au jeu direct et sans détours de questions-réponses.texte imprimé
A travers 72 consultations factices, l'auteur, médecin sportif prodigue des conseils indispensables à toutes les catégories de joueurs de tennis.texte imprimé
Révision du programme de l'examen du brevet d'Etat de l'éducateur sportif au travers de plus de 100 sujets d'examen avec le plan détaillé des réponses, répartis en cinq parties : sciences biologiques ; sciences humaines ; cadre institutionnel so[...]texte imprimé
Ce manuel établit le diagnostic technique, les objectifs et les compétences spécifiques pour chacun des niveaux fédéraux. Des fiches pratiques proposent aux entraîneurs des jeux, exercices, situations, combinaisons et recettes pour concevoir des[...]texte imprimé
Ce manuel établit le diagnostic technique, les objectifs et les compétences spécifiques pour chacun des niveaux fédéraux. Des fiches pratiques proposent aux entraîneurs des jeux, exercices, situations, combinaisons et recettes pour concevoir des[...]texte imprimé
Des conseils pour s'entraîner, avec des dessins à l'appui.texte imprimé
De nombreuses données proposent de faire le point sur la performance du joueur. Tous les principes du jeu sont repris et traités pour répondre aux nouvelles exigences du rugby moderne. Des plans d'entraînement sont développés proposant un enseig[...]texte imprimé
Propose 47 fiches-exercices, illustrées qui aide les éducateurs, les entraîneurs et les joueurs qui souhaitent comprendre ce sport de stratégie collective.texte imprimé
Une synthèse sur les apports positifs des activités physiques en faveur de la santé et des conseils pour un mode de vie sain.texte imprimé
Accroître les connaissances du cavalier et développer chez lui une véritable confiance en soi pour lui permettre de faire aborder l'obstacle à sa monture dans les meilleures conditions.texte imprimé
texte imprimé
Cette méthode définit sept morphotypes de femmes (caractéristiques physiques et génétiques) et développe pour chacun un programme d'entraînement personnalisé (circuits trainings et renforcement musculaire) organisé en semaines, et des conseils d[...]texte imprimé
Carver est le fait d'utiliser au mieux les carres des skis pour réaliser des virages. Aujourd'hui les skis sont en effet conçus de telle façon que l'on peut "tourner en coupé" ou "carver" très facilement si l'on adopte la bonne technique. Ce man[...]texte imprimé
Présentées sous forme de 50 questions suivies d'explications détaillées, les trois disciplines (slalom, figures et sauts) sont très largement étudiées.texte imprimé
La préparation physique est primordiale dans le ski de loisir ou de compétition. Elle a deux objectifs pricipaux : éviter les blessures et améliorer son potentiel athlétique afin de pouvoir se concentrer sur sa technique. Ce guide propose des ex[...]texte imprimé
256 figures classées en 11 familles : chacune d'entre elles est mise en valeur avec sa description technique, les principales difficultés, les conseils. Le CD-ROM traite de la préparation physique, du matériel et de la réalisation des figures. L[...]texte imprimé
La réussite sportive à travers la maîtrise du mental.texte imprimé
La préparation mentale à l'aide de techniques telle que la sophrologie est indispensable aux sportifs pour optimiser leurs préparations physique et technico-tactique. Ce guide pratique est un manuel de pédagogie permettant l'amélioration des per[...]texte imprimé
Le succès d'un apprentissage dépend de la relation humaine établie entre l'entraîneur et l'entraîné ainsi que de la capacité de l'entraîneur à communiquer avec son élève. L'objectif de l'auteur est de donner des pistes de réflexion sur la commun[...]texte imprimé
Quels sports d'endurance peut-on pratiquer après 50 ans ? Quels sont ceux qui conviennent le mieux ? Comment se faire contrôler par un médecin lorsque l'on pratique la randonnée à pied ou en vélo, la course à pied, le cyclisme, la natation ? Ce [...]texte imprimé
Les techniques du squash et les conseils en vue d'une amélioration de la pratique.texte imprimé
Brosse dix-huit portraits des plus grands champions français du karaté français et retrace ainsi une grande partie de l'histoire de ce sport.texte imprimé
Aborde les principes généraux et théoriques et les différentes applications du stretching et présentation pratique et illustrée des différents étirements classés par groupe musculaire et niveau de difficulté.texte imprimé
Propose des exercices, des enchaînements, des histoires à raconter, des jeux de relaxation et de respiration spécialement destinés aux enfants de 5 à 13 ans afin qu'ils puissent se détendre, réguler leur tonus et leur stress. Comprend des illust[...]texte imprimé
Un ouvrage pédagogique sur cette nouvelle pratique de la neige.texte imprimé
Jean-Pierre Fortuny Gazquez, Auteur | Paris : Amphora | Encyclopédie des arts martiaux, ISSN 0298-0185 | 1996Les poom-see sont les figures imposées du tae-kwon-do. Ce guide permet de travailler seul ces figures. Chaque taegeug poom-see est présenté selon ses critères philosophiques pour la conceptualisation du rythme et, selon ses mouvements spécifique[...]texte imprimé
Expose le règlement, l'équipement, les différentes positions de base et techniques de combat (attaques, blocages, poomsés, casses) de ce sport, discipline olympique depuis 2000.texte imprimé
Cet art chinois est souvent utilisé pour entretenir et renforcer la santé. C'est sous cet angle qu'il est abordé dans cet ouvrage.texte imprimé
texte imprimé
Roland Habersetzer, Auteur | Paris : Amphora | Encyclopédie des arts martiaux, ISSN 0298-0185 | 1998Le taï ji quan qui plonge ses racines dans la culture millénaire chinoise, est un retour à l'être en soi. Gymnastique douce, relaxation en mouvement, exercice thérapeutique, école de maîtrise de soi, le taï ji quan reste un art martial à part en[...]texte imprimé
Une approche classique et agréable du dressage élémentaire, permettant d'aider les cavaliers dans leur progression technique, comme dans leur entente quotidienne avec leur cheval.texte imprimé
30 séances toutes faites immédiatement transposables sur le cour. Chaque séance, à l'objectif bien défini, propose 4 exercices organisés de façon progressive pour un enseignement efficace. Cette méthode intéresse toute personne désirant enseigne[...]texte imprimé
Quatre-vingts fiches illustrées donnent au joueur des solutions pour corriger ses défauts dans plusieurs domaines : technique, tactique, mental, attitude sur le cours, hygiène de vie, etc.texte imprimé
En 185 exercices, classés par thème technique (coup droit, revers, service, volée, etc.), le joueur doit pouvoir intégrer l'entraînement technique à des mises en situation tactique.texte imprimé
René Francqueville, Auteur ; Hervé Le Deuff, Auteur ; François Levi, Auteur | Paris : Amphora | 2003Décompose deux années complètes d'initiation au tennis. Chaque année est constituée de 30 séances comportant chacune 2 exercices évolutifs.texte imprimé
Catherine Côme, Auteur ; Christian Rieu, Auteur | Paris : Amphora | Sports et loisirs, ISSN 0768-083X | 1993Un recueil pédagogique propre à venir en aide au néophyte, mais aussi au compétiteur confirmé.texte imprimé
Une familiarisation avec le matériel et le jeu du tennisman.texte imprimé
Une méthode de préparation mentale issue des technologies de training mental les plus modernes et de l'observation des plus grands champions, l'objectif étant de muscler le mental.texte imprimé
Comporte de multiples exercices et séances qui permettent au joueur d'appréhender le rendement musculaire, sans risque et avec efficacité pour construire son propre programme d'entraînement physique.texte imprimé
Les objectifs de base pour progresser à long terme, la technique gestuelle, les services et remises, assortis de conseils pratiques.texte imprimé
texte imprimé
Description des pas et des termes usuels : notions générales, analogies, différences.texte imprimé
Georges Coevoet, Auteur ; Richard Dubreuil, Auteur | Paris : Amphora | Sports et loisirs, ISSN 0768-083X | 1985Des balbutiements de l'exercice physique aux premiers pas de la pratique sportive.texte imprimé
Propose 17 tests pour évaluer sa condition physique en fonction de sept critères : le poids de forme, le coeur et la respiration, la souplesse, la force, l'équilibre, l'adresse et la coordination, l'aptitude à la relaxation. Une fois ces tests e[...]texte imprimé
texte imprimé
texte imprimé
Propose un enseignement rationnel et méthodique de la technique du tir à la cible et répond de manière précise à toutes les questions que se pose le débutant pour progresser.texte imprimé
texte imprimé
Une présentation de 47 modèles de revolvers et 95 types de pistolets, suivie de conseils concernant la technique, l'entraînement et la tactique du tir de combat.