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Détail de l'indexation
Ouvrages de la bibliothèque en indexation 613.2 (1757)
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Donne des trucs et astuces pour garder au quotidien son poids de forme en expliquant pourquoi il est important de bien se nourrir, en présentant des modèles alimentaires selon les pays, en faisant le point sur les aliments allégés, sur les médic[...]![]()
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Les causes profondes des graves problèmes qu'affrontent la société moderne et l'homme du XXe siècle. Par le biais de l'alimentation originelle, l'auteur expérimente un nouveau style de vie ayant pour conséquence la suppression des maladies, des [...]![]()
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Propose des conseils pour adopter un régime alimentaire sain et diminuer les effets nocifs de l'alimentation moderne, en privilégiant la consommation des fibres et des micronutriments contenus dans les végétaux, et en évitant les aliments aux ef[...]![]()
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Geneviève Laffont, Auteur ; Marinilda Bertolete, Auteur | Neuilly-sur-Seine (Hauts-de-Seine) : M. Lafon | 1999Un répertoire de toutes les bienfaits de l'ail pour la santé : antiseptique, antiviral, cardio-protecteur, diurétique... Mais aussi comment le cultiver, l'utiliser comme cosmétique, le mettre dans sa cuisine grâce à des recettes venues du monde [...]![]()
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Un guide pratique de nutrition et d'équilibre alimentaire. L'auteur a ajouté plusieurs recettes permettant de préparer les aliments en gardant toutes leurs qualités nutritionnelles, pour l'adulte mais aussi pour l'enfant.![]()
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Un guide pratique de nutrition et d'équilibre alimentaire. L'auteur a ajouté plusieurs recettes permettant de préparer les aliments en gardant toutes leurs qualités nutritionnelles, pour l'adulte mais aussi pour l'enfant.![]()
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Ecrit par un spécialiste, mais destiné à tous. Fait le point sur les fonctions et l'apport du magnésium à notre santé.![]()
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Après une présentation générale des caractéristiques des fruits (propriétés nutritives, minéraux biologiques, vitamines...), donne pour chaque fruit : des fiches descriptives complètes (variété, propriétés médicinales), les valeurs énergétiques [...]![]()
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Quels produits choisir et pourquoi, pour une alimentation équilibrée et comment utiliser ces fruits, légumes et céréales pour soigner les maladies courantes, selon l'âge et le sexe.![]()
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Pour découvrir les propriétés du miel, des recettes pour la santé, des infusions, des décoctions...![]()
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Les mérites de cette plante sous toutes ses déclinaisons : huile, lait, sauces, fromages, desserts et plats savoureux.![]()
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Les mérites de cette plante sous toutes ses déclinaisons : huile, lait, sauces, fromages, desserts et plats savoureux.![]()
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François Bonal, Auteur ; Ky Tran, Auteur ; François Drouard, Auteur | Montpellier : Sauramps médical | 2002Depuis son origine, le champagne a toujours symbolisé l'amitié, l'amour et la réussite. Mais pendant des siècles, il fut reconnu comme le meilleur auxilliaire de la digestion, comme un reconstituant efficace et un puissant antiseptique. Cet ouvr[...]![]()
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Dresse une liste des fruits et légumes et de leurs vertus thérapeutiques. Aborde les questions de nos besoins alimentaires et les cas (maladie ou malaise) dans lesquels la consommation de ces végétaux est recommandée. Pour chaque fruit ou légume[...]![]()
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Premier antiseptique et antipoison, le vinaigre prolonge la vie, est utile en cosmétologie, a des vertus thérapeutiques et agrémente de nombreuses recettes de cuisine. Des conseils pour apprendre à les choisir et à les fabriquer.