GEOTRUST SSL CERTIFICATE
Détail de l'indexation
Ouvrages de la bibliothèque en indexation 613.2 (1757)
![](./images/expand_all.gif)
![](./images/collapse_all.gif)
![]()
texte imprimé
Des recettes simples, et après chaque recette, un commentaire expliquant l'origine de l'ingrédient principal et son intérêt diététique pour faciliter le transit intestinal.![]()
texte imprimé
L'auteur, naturopathe, propose un régime en douceur. La méthode couvre une période, favorable à l'amincissement, comptant six mois répartis en semaines, soit 183 jours d'avril à septembre.![]()
texte imprimé
Vingt-deux légumes, dix-huit fruits, neuf fleurs sont suffisants pour constituer votre quotidien, sans oublier tous les autres produits issus du marché comme l'huile, le lait, le beurre, les condiments de tous les jours.![]()
texte imprimé
Le Dr Alain Delabos a mis au point une méthode d'alimentation naturelle basée sur la chrono-nutrition présentée dans son livre $$Mincir sur mesure$$. Il propose ici un livre de recettes respectant les principes de cette méthode.![]()
texte imprimé
Une méthode pour perdre 5, 10 ou 15 kg, élaborée par un coach d'artistes et sportifs, grâce à des menus personnalisés et des exercices adaptés à l'âge et au degré d'entraînement.![]()
texte imprimé
Pour perdre du poids il faut adapter son alimentation, faire de l'exercice, maîtriser son stress, bref revoir son hygiène de vie. Mais, dans bien des cas, cela ne suffit pas. Plutôt que d'attendre un miracle, il faut se faire aider : vitamines, [...]![]()
texte imprimé
Des conseils et des recettes pour faire le plein en antioxydants tout en se régalant, et des réponses "compléments alimentaires", ciblées cas par cas. La protection anti-âge, mais aussi les bienfaits des vitamines et minéraux (vitamine C, séléni[...]![]()
texte imprimé
Le suivi du régime et de l'activité physique correspondant à son groupe sanguin permet non seulement de mieux se porter et de ralentir le processus de vieillissement, mais aussi de mincir et de garder la ligne. Groupe par groupe, les aliments co[...]![]()
texte imprimé
Un régime alimentaire basé sur les groupes sanguins, par un médecin naturopathe américain.![]()
texte imprimé
Conseils pour une évolution en douceur de ses comportements alimentaires pour ajuster son poids de façon durable.![]()
texte imprimé
Des réponses concrètes aux multiples questions que se posent les femmes en franchissant le cap des quarante ans.![]()
texte imprimé
Cette compilation des 400 meilleurs entrées, plats et desserts minceur parus dans la collection Petit livre propose de suivre avec plaisir un régime : cake aux légumes primeur, escalopes de veau gratinées, chou chinois aux crevettes, pudding au [...]![]()
texte imprimé
Propose une cure nutritionnelle le temps d'un week-end : menus énergisants et purifiants, recettes de breuvages à base de fruits, trucs pour combattre le stress et se détendre, avec des instructions de préparation au week-end et des conseils pou[...]![]()
texte imprimé
Propose une cure nutritionnelle le temps d'un week-end : menus énergisants et purifiants, recettes de breuvages à base de fruits, trucs pour combattre le stress et se détendre, avec des instructions de préparation au week-end et des conseils pou[...]![]()
texte imprimé
Propose de mettre en pratique le programme "5 par jour" lancé aux Etats-Unis par la Fondation pour une meilleure santé en collaboration avec l'Institut national de lutte contre le cancer. Présente des recettes faciles à réaliser et des propositi[...]![]()
texte imprimé
Présente la synthèse d'hygiène de vie développée par le docteur Kousmine. Offre la possibilité de gérer son équilibre par une alimentation saine (apport de vitamines et d'oligo-éléments). Aborde également le thème de l'hygiène intestinale et de [...]![]()
texte imprimé
Après une première partie portant sur les conseils d'alimentation et de diététique, l'ouvrage présente les 50 exercices, selon deux catégories : le bas du corps, puis le haut, avec une progression, de "facile" à "moyen" et "difficile".![]()
texte imprimé
Quelles sont les règles fondamentales de la diététique, quelles sont les erreurs à ne pas commettre ? Des régimes en fonction de la morphologie, de l'âge et de l'activité physique.![]()
texte imprimé
Des plus classiques aux plus modernes, 50 programmes pour atteindre votre poids de forme sans mettre en danger votre santé et sans perdre votre bonne humeur.![]()
texte imprimé
Une étude de végétaux connus souvent par leurs noms, mais dont on a oublié les facultés bienfaisantes.![]()
texte imprimé
Carl Dreizler, Auteur ; Mary E. Ehemann, Auteur | Saint-Hubert (Québec, Canada) : Un monde différent | 52 façons | 1995Un guide pour une meilleure santé et une silhouette plus mince.![]()
texte imprimé
Passe en revue des conseils pour allier santé et bien-être, en faisant attention à son alimentation et en prêtant de l'attention à son corps (sport, remise en forme, repos, etc.).![]()
texte imprimé
Magalie Petit, Auteur ; Katia Tardieu, Auteur | Boulogne-Billancourt (Hauts-de-Seine) : Ed. Allergo France | 2001Regroupe 60 recettes sucrées sans arachide, sans blé, sans gluten, sans lait et sans oeuf.![]()
texte imprimé
Présente sept voies pour atteindre la longévité et le respect de l'environnement, en tenant compte de l'importance de la prévention : nourriture et nutrition, exercice physique, amour, sexe et bonheur, santé mentale, créativité à l'âge de la ret[...]![]()
texte imprimé
Un programme nutritionnel d'une semaine avec des menus et des recettes pour perdre du poids et prendre de bonnes habitudes alimentaires.