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Susan McQuillan, Auteur ; Edward Saltzman, Auteur | Paris : Simon & Schuster Macmillan France | Le plein d'idées | 1998Apprendre à évaluer son surpoids et à connaître le fonctionnement de son métabolisme ainsi que les propriétés et les apports caloriques des aliments et une présentation des méthodes pour établir un programme minceur personnalisé.
