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Un mode d'emploi pour soulager le dos, qui comporte attitudes et gestes quotidiens, exercices à faire chez soi, choix et pratique d'un sport. L'auteur a soigné de nombreuses vedettes de la politique, des arts et des sports.
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Du fruit de sa longue expérience, Emile Wanono, ex-kinésithérapeute des Hôpitaux de Paris, tire un précieux "mode d'emploi" pour épargner ou soulager le dos. Attitudes et gestes quotidiens, exercices à faire chez soi, choix et pratique d'un spor[...]
