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En partant des différents types de surcharges pondérales, l'auteur a mis au point un programme qui permet de déterminer le régime adapté à son profil physique et psychologique.
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Apporte les règles fondamentales d'hygiène et d'entretien avec méthodes pratiques et les recettes pour préserver son capital santé et revitaliser son organisme par la nature et les médecines douces .
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Aborde de façon simple et pratique les grandes affections de la fin du siècle, des allergies au stress, en passant par les migraines, la dépression, l'obésité, l'hypertension, etc., avec pour chacune des conseils, un régime et des compléments al[...]
