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Auteur S. Di Marino |
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Plus de 200 photos didactiques pour aborder le karaté, sous tous ses aspects : l'histoire de la discipline, les positions, les déplacements, les techniques de coups de poing ou de coups de pied, les techniques de percussion, les blocages et la d[...]texte imprimé
Pour découvrir tous les aspects de cet art martial : histoire, équipement nécessaire, les gardes, les techniques de coups de poing, de coups de pied, les défenses, les attaques, les enchaînements de coups de pied seuls ou de coups de pied et de [...]texte imprimé
L'équipement nécessaire pour pratiquer en toute sécurité, les gardes essentielles, les stratégies de combat et les principales techniques d'attaque, les coups à courte distance, les esquives, les parades, le clinch et les combats sur le ring, le[...]