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Embellir la peau, effacer les rides grâce à des produits et des soins appropriés décrits en détail.
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Des recettes, des conseils et des remèdes pour agir sur la cellulite efficacement et durablement.
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Leurs qualités nutritives, leur diversité, leur place dans l'alimentation, leur action sur la santé, les quantités à consommer selon l'âge et l'activité.
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Bien connaître la thérapeutique par l'homéopathie et comprendre son action pour l'utiliser chez soi sans risques.
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Médecin, l'auteur préconise des traitements efficaces et sans effets secondaires, par les plantes, l'homéopathie et une alimentation appropriée.
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Un test qui permet à chacun de faire son propre bilan de santé. Un autodiagnostic chiffré et des précieux conseils.
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Les causes, la prévention et le traitement de ce trouble intestinal très fréquent.
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Un "crudités mode d'emploi" pour le plaisir et pour la forme. L'auteur montre la nocivité de certains régimes et bouleverse des idées reçues.
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Le naturisme est un mode de vie qui a ses règles et sa philosophie.
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Des tests permettent d'évaluer la fatigue et de comprendre son origine. L'auteur propose ensuite des actions thérapeutiques appropriées aux différents types de fatique.
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L'étude de l'iris permet de poser un diagnostic dès le début d'une maladie et d'établir un plan de santé pour chacun.
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Boissons rafraîchissantes, apéritifs surprenants, les jus de fruits et de légumes constituent un apport curatif et nutritif sain et naturel.
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Une ample découverte du corps et de ses énormes ressources énergétiques en vue d'amener la santé physique et psychique à son meilleur point d'équilibre.
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Les qualités et les vertus du miel.
