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Ce guide vous aidera à prévenir des accidents graves.
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Pourquoi fumez-vous? Que risquez-vous? Comment s'arrêter? Des questions, des réponses adaptées à votre tempérament.
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Apprenez à connaître les bons aliments. Ne faites pas n'importe quel régime. Mangez équilibré.
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Comment faire pour garder un bon sommeil ou pour le retrouver.
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Vous conduit en douceur sur les chemins de la forme, vous aide à choisir et à pratiquer un sport à votre mesure.
