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A partir de ses connaissances en neurobiologie, l'auteur montre comment éviter que certains troubles comme les symptômes dépressifs s'installent. Ses conseils permettent de faire face à la dépression, aux insomnies, à l'anorexie, à la boulimie o[...]
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Grâce à l'expérience acquise dans le centre de réadaptation pour toxicomanes d'Evry qu'il dirige depuis 1981, le docteur Albrand dresse un constat concret des carences du corps et de l'âme : "De notre réveil à notre sommeil, nous allons sans ces[...]
