GEOTRUST SSL CERTIFICATE
| Titre : | Gym anti-âge |
| Auteurs : | Lydie Raisin, Auteur ; Jean-François Chavanne, Photographe |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Marabout, 2006 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-501-04586-5 |
| Format : | 158 p. / ill. en coul. / 25 x 19 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 613.4 |
| Mots-clés: | vieillissement ; prévention ; exercice |
| Résumé : |
Sur deux semaines, méthode qui consiste à pratiquer chaque jour dix minutes d'exercices afin de tonifier et d'assouplir ses muscles et ses articulations. A la fin de chaque séance, des exercices de relaxation antistress la complètent. |
Exemplaires
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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| aucun exemplaire | |||||
