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Détail d'une collection
J'ai lu
Editeur :
ISSN :
0291-3623
Sous-collections rattachées :
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Documents disponibles dans la collection (308)
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Analyse la véritable nature de l'amour et le rôle des sens dans la séduction. A travers l'ethnologie, la sociologie, la psychanalyse ou la littérature, propose une histoire naturelle de l'amour.![]()
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Dans la continuité des $$Sept lois spirituelles du succès$$, aborde le yoga comme pratique de santé et de bien-être ainsi que dans ses aspects philosophiques. Décrit et explique les poses, les exercices et les mantras.![]()
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Des conseils simples pour l'épanouissement de la sexualité des femmes.![]()
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Un aperçu des énormes possibilités du shiatsu, méthode thérapeutique par massage, de tous les services qu'il peut rendre, avec des adresses utiles.![]()
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Laurent Chevallier, Auteur ; Danielle Verdié-Petibon, Auteur | Paris : J'ai lu | J'ai lu, ISSN 0291-3623 | 2006L'arthrose se manifeste par des douleurs et des raidissements des articulations et peut devenir invalidante si une action vigoureuse n'est pas initiée de manière précoce. L'apaisement des malades passe par l'utilisation adéquate des moyens théra[...]![]()
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Présente et explique les principaux troubles du sommeil à chaque étape de vie (avant un examen, enceinte, les insomnies du bébé...) avec des conseils pour les prévenir ou les traiter.![]()
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Quels sont les processus ou techniques qui permettent de vivre en harmonie avec soi-même ? Comment utiliser la sophrologie dans votre vie quotidienne ? Donne des conseils et des exercices pour réconcilier le corps et l'esprit.![]()
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Quels sont les processus ou techniques qui permettent de vivre en harmonie avec soi-même? Comment utiliser la sophrologie dans votre vie quotidienne?![]()
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Méthode de relaxation qui permet une réelle gestion de ses états psychophysiques. Exercices, gestes, respiration...![]()
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Le stress est souvent dû à une trop forte pression mais il peut également résulter de l'ennui ou d'un manque d'orientation. Ce livre permet à tous ceux qui en souffrent de l'attaquer sur deux fronts : en apprenant à le gérer et à relativiser. Pr[...]![]()
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Avec des tests et des conseils basés sur l'alimentation, la relaxation, le respect des rythmes naturels, une stratégie de connaissance et de contrôle du stress.![]()
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Joyce Milton, Auteur ; Ann Louise Bardach, Auteur | Paris : J'ai lu | J'ai lu, ISSN 0291-3623 | 1993Le 7 juillet 1983, un homme se présente au poste de police de North Hollywood. Il vient de tuer Vicki Morgan, une croqueuse de diamants et une collectionneuse d'amants.![]()
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Ce guide recense les dernières découvertes sur l'action des mégavitamines, comment les utiliser, les doser et les précautions d'emploi à respecter.![]()
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Détruisant les légendes, montrant que les allégés ne font pas maigrir, que les colorants et les additifs ne sont pas aussi nuisibles qu'on le croit tandis que les produits artisanaux peuvent se révéler plus nocifs que les produits industriels, l[...]