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0291-3623
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Documents disponibles dans la collection (308)
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Des informations et des conseils faciles à mettre en oeuvre, seul ou avec un thérapeute, pour lutter contre les phobies et les accès de panique ou d'anxiété qui entravent le cours de certaines existences.![]()
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La tendresse n'est pas un état permanent, c'est une découverte de tous les instants. Il appartient à chacun de la découvrir. Ce livre aborde les multiples visages de la tendresse vivante, à donner et à recevoir.![]()
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Des solutions classiques et de médecines douces aux problèmes que peut rencontrer une femme après son accouchement : les soins à apporter aux cicatrices, les après-coup de la péridurale, l'organisation du retour à la maison, les raisons pour les[...]![]()
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L'histoire, les techniques et les bienfaits de l'aromathérapie, cet art ancien qui utilise les essences de plantes à des fins thérapeutiques. Des conseils pour choisir et conserver les huiles essentielles, les utiliser en massage ou comme produi[...]![]()
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Itinéraire d'un gendarme modèle enquêtant sur ses propres crimes jusqu'à ce que les cartes lui échappent. Mais la question reste en suspens : Lamare est-il un dangereux maniaque ou un homme qui cherchait dans le crime une échappatoire à sa médio[...]![]()
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Docteur pionnier du traitement psychologique du cancer, C.O. Simonton raconte comment l'un de ses patients (R. Henson, qui apporte également son témoignage) jugé perdu par d'autres médecins a guéri grâce à une méthode psychologique.![]()
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Comment tenter un voyage dans les profondeurs de notre être par l'expérience du Siddha Yoga.![]()
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Le 22 juin 1981, Candy Short, une mère de famille sans histoires, est retrouvée étranglée et poignardée dans sa voiture. La police soupçonne immédiatement son mari, John Short, un homme violent et coureur de jupons. Malgré de fortes présomptions[...]![]()
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La beauté absolue, c'est une peau éclatante de santé et une apparence radieuse. Il s'agit ici de s'initier à l'Ayurveda, une technique ancestrale d'origine indienne : la peau est le reflet physique de ce qui se passe à l'intérieur du corps, de l[...]![]()
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Propose des solutions et des astuces simples, peu onéreuses, issues d'un savoir-faire traditionnel des régions de France ou venu d'autres pays et qui correspondent à un courant de retour au naturel : infusions, aliments anti-âge, pollens de jouv[...]![]()
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En mars 1983, Robin Benedict disparaît après un rendez-vous professionnel avec l'éminent biologiste William Douglas. Son fiancé engage un détective pour la retrouver.![]()
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Ce livre propose une approche holistique de la beauté, considérant l'individu dans son entier : elle englobe la raison, le corps et l'esprit. A partir d'ingrédients simples et naturels l'auteur apprend au lecteur à créer des produits parfaitemen[...]![]()
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Depuis 15 ans la médecine a progressé à pas de géant, entraînant de véritables révolutions dans le domaine de la beauté. L'auteur donne, pour chaque affection, les traitements possibles, les règles à observer, les dangers à éviter.![]()
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Contrairement à ce qu'on a longtemps cru, le bébé a une histoire avant de naître. Une enquête auprès d'éminents spécialistes.![]()
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B.-F. Cohen, journaliste, a connu la douleur de l'infertilité et les affres de l'assistance médicale, lourde et pas toujours efficace. Comme tant d'autres, elle a mené un long combat pour avoir un enfant avant d'adopter un enfant puis connaître [...]![]()
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Le coach des stars jeunes mamans offre des clés aux femmes qui viennent d'accoucher pour apprivoiser un nouveau corps à travers des conseils diététiques, des techniques de relaxation, des astuces beauté et des exercices physiques. L'objectif est[...]![]()
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Comment retrouver un sommeil profond et réparateur, le conserver et l'améliorer.![]()
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Propose pour chaque tranche d'âge, de la naissance à l'âge adulte, des conseils sur les bases d'une alimentation équilibrée et variée, les aliments à privilégier, des suggestions de menus et de répartition des apports entre les différents repas [...]![]()
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Jean-Guy Drevet, Auteur ; Christian Gallin-Martel, Auteur | Paris : J'ai lu | J'ai lu, ISSN 0291-3623 | 1992Pour comprendre les causes du mal de dos, prévenir les douleurs, avec un bilan des traitements actuels.![]()
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Parce que, d'après les statistiques, les Crétois vivent plus longtemps et en meilleure santé, des conseils et des recettes pour adapter leur régime à notre alimentation et à nos besoins.![]()
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Le grand cuisinier met son savoir à la portée de tous.![]()
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L'auteur s'appuie sur des recherches scientifiques pour redonner au vin ses titres de noblesse et faire redécouvrir ses vertus thérapeutiques.![]()
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Un guide pour répondre à toutes les interrogations des femmes sur la ménopause. Le docteur Elia, gynécologue, donne des conseils pratiques tant sur le plan physiologique que psychique, et propose de nombreux témoignages.![]()
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Tout ce que l'on peut faire avec des fruits : confitures, sorbets, compotes... Classement par fruits.![]()
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Jean-Michel Cohen, nutritionniste, donne des conseils basés sur une meilleure connaissance de soi et des souffrances psychologiques qui poussent à manger trop. Il propose des régimes adaptés aux goûts de chacun pour garder le moral.