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Titre : | La musculation après 50 ans |
Auteurs : | Lionel Laidet, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Amphora, 2002 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-85180-606-2 |
Format : | 122 p. / ill. / 21 x 17 cm |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 613.4 |
Mots-clés: | musculation ; guides, manuels, etc. ; exercices pour personnes âgées ; sports pour personnes agées |
Résumé : |
Présentation des principes généraux relatifs à l'entraînement, la santé, l'alimentation et au bien-être sous forme d'exercices illustrés et de programmes variés pour des personnes de plus de 50 ans. |
Exemplaires
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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aucun exemplaire |