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La dénomination chemise de fer fait référence à un système particulier d'exercices respiratoires, qui condensent en permanence de l'air dans les fascias entourant les organes vitaux, en les rendant presque impénétrables aux accidents et aux coups.texte imprimé
Roland Habersetzer, Auteur | Paris : Amphora | Encyclopédie des arts martiaux, ISSN 0298-0185 | 1990Traite de toutes les formes de ce sport, allant du chi-kung le plus doux au plus dur, en en expliquant le lien et les exercices pratiques.texte imprimé
Ce kung-fu chinois fait partie des arts martiaux traditionnels.texte imprimé
L'auteur présente le combat au corps à corps pour lequel n'est prévue aucune règle sportive ni aucun arbitre pour séparer les adversaires. Il propose une étude systématique des techniques de corps à corps : du combat à mains nues au maniement du[...]texte imprimé
Raphaël Saint-Vincent, Auteur ; Olivier Saint-Vincent, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | 2006Présentation d'une technique de combat créée et mise en place par les militaires, devenue une méthode de self-défense grand public. Ecrit dans une approche pédagogique, cet ouvrage explique étape par étape la technique étudiée : descriptif, prép[...]texte imprimé
Watanabe Kondo, Auteur ; Hans Rausch, Auteur ; Roland Habersetzer, Auteur | Paris : Amphora | Encyclopédie des arts martiaux, ISSN 0298-0185 | 1990Un ouvrage technique qui présente 100 techniques de survie ninja.texte imprimé
Méthodes pour accroître la souplesse et l'agilité du corps. Exercices de concentration pour développer la sérénité intérieure, l'attention, la mémoire et l'intelligence.texte imprimé
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L'esprit et les techniques de cet art originaire de la petit île japonaise d'Okinawa.texte imprimé
Présente les techniques de base accessibles à toutes afin que les femmes puissesnt se protéger et se défendre lors d'une agression. De nombreux cas d'attaques sont analysés afin de pouvoir y riposter.texte imprimé
Une présentation générale de cette pratique martiale peu connue du grand public.texte imprimé
Une méthode de self-défense construite à partir d'éléments pris pour l'essentiel aux judo, karaté, aikido, ju-jitsu, kung-futexte imprimé
Il est convenu de donner le nom d'arts martiaux à toutes les activités physiques et mentales dont le but était autrefois l'entraînement aux arts et techniques de la guerre avec ou sans arme.texte imprimé
Robert Paturel, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Science du combat, ISSN 1295-1528 | 2002Un ancien champion de boxe française confie des conseils et des anecdotes. Il détaille les points essentiels de l'aptitude à la formation au combat et présente les aspects de la sécurité : comment réagir face à une agression,comment désamorcer u[...]texte imprimé
Morihei Ueshiba, Auteur ; John Stevens, Éditeur scientifique ; Kisshômaru Ueshiba, Metteur en scène, réalisateur | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Budo | 1998Cet ouvrage nous fait découvrir certaines des arcanes les plus secrètes de l'aïkido, tant sur le plan de la méthode que sur celui de la finalité de l'enseignement. Des principes fondamentaux, dont la compréhension est difficilement accessible au[...]