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Ouvrages de la bibliothèque en indexation 796.5 (106)
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De nos jours, il est difficile de créer une relation forte avec ses enfants quand ils sont rivés devant la télévision ou les jeux vidéo. Pour cela, l'auteur recense les jeux d'antan pour renouer ces relations avec notamment le jeu des ricochets,[...]![]()
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Cette collection propose de découvrir les sites naturels ainsi que la faune et la flore des régions françaises par la pratique d'activités physiques de pleine nature : VTT, randonnée, escalade, parapente, randonnée équestre, kayak de mer... Sont[...]![]()
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Cette collection propose de découvrir les sites naturels ainsi que la faune et la flore des régions françaises par la pratique d'activités physiques de pleine nature : VTT, randonnée, escalade, parapente, randonnée équestre, kayak de mer... Sont[...]![]()
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Rebecca Solnit, Auteur ; Oristelle Bonis, Traducteur | Arles (Bouches-du-Rhône) : Actes Sud | Babel, ISSN 1140-3853 | 2004L'histoire de la marche est explorée comme une activité en soi et pas seulement comme moyen de locomotion : les pèlerinages, le nomadisme des comédiens et des musiciens, la marche propice à la réflexion et à la création pour les auteurs et les p[...]![]()
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Explore l'histoire de la marche comme une activité en soi et pas seulement comme moyen de locomotion : les pèlerinages, le nomadisme des comédiens et des musiciens, la marche propice à la réflexion et à la création pour les auteurs et les penseu[...]![]()
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Pour pratiquer un sport dans un pays lointain, un guide avec 25 carnets de route, un carnet pratique pour préparer son voyage, des conseils sur ce qu'il ne faut pas manquer de voir au cours du séjour, et sur ce qu'il faut faire et ne pas faire e[...]![]()
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Propose aux amateurs d'aventures et d'extrême des conseils pour faire face à toutes les situations dangereuses ou critiques. Sont abordés les principes de base, la survie sous différents climats, l'alimentation, la construction d'un campement, l[...]![]()
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Conseils et astuces pour réussir des bonhommes de neige et d'autres objets de neige avec ses amis ou sa famille.![]()
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Regroupe des renseignements pratiques pour les collectionneurs de boomerangs et d'objets décorés de boomerangs, afin de savoir trouver des objets rares, effectuer des recherches chez les brocanteurs, trouver des boomerangs authentiques et les dater.![]()
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Regroupe des renseignements pratiques pour les collectionneurs de boomerangs et d'objets décorés de boomerangs, afin de savoir trouver des objets rares, effectuer des recherches chez les brocanteurs, trouver des boomerangs authentiques et les dater.![]()
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Les phares et les balises de Brest constituent le plus grand centre de balisage de France avec 23 phares, 63 feux, 14 stations de radionavigation et 258 bouées.![]()
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Evocation des aventures de Régis Belleville, Jamie Andrews, Sylvain Tesson, Eric Brossier et d'autres exploits à travers le monde, à pied, en side-car, en voilier, à dos de chameau, à vélos, etc.![]()
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Habillé de couleurs fluo, construit dans les matériaux les plus modernes, le cerf-volant moderne a su tirer parti des apports de la technologie sans rien perdre de sa beauté et de sa poésie. Devenu pilotable, il peut même effectuer des figures a[...]![]()
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Contient plusieurs techniques que l'auteur a développées en tant que pilote et enseignant.![]()
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Explications qui permettent d'apprendre à réaliser les figures d'acrobatie et à comprendre le fonctionnement d'un cerf-volant. De nombreux schémas et photos accompagnent le texte.![]()
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Des modèles de cerfs-volants (pilotables ou combattants) pour permettre aux bricoleurs de développer leur créativité ou leur fantaisie à travers des formes et des textures étonnantes.![]()
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Passe en revue les derniers développements du cerf-volisme de sport et présente huit modèles inédits de cerfs-volants, accompagnés de directives de construction à suivre pas à pas, de schémas détaillés et de photos. Détaille également le pilotag[...]![]()
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Evolution de la pratique du skateboard, de ses origines aquatiques jusqu'à la popularité médiatique dont elle jouit depuis quelques années.![]()
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Un livre pédagogique qui raconte avec précision les solutions au problème posé par son titre et qui fournit des solutions aux randonneurs, aux campeurs, aux alpinistes, afin de se préserver et de préserver la nature.![]()
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Cette collection propose de découvrir les sites naturels ainsi que la faune et la flore des régions françaises par la pratique d'activités physiques de pleine nature : VTT, randonnée, escalade, parapente, randonnée équestre, kayak de mer... Sont[...]![]()
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Initie aux techniques de base et présente les disciplines principales (course, patinage artistique, street-hockey, rink-hockey, roller acrobatique), le matériel, les compétitions, les règlements de la Fédération française.![]()
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Pour découvrir les différents aspects de ce sport : l'équipement et le matériel les mieux adaptés ; les différentes techniques d'orientation (lecture de la carte, utilisation de la boussole, les axes de la planimétrie) ; la préparation physique [...]![]()
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Guide simple et pratique qui fait découvrir les paysages variés et le patrimoine riche du pays de Cinglais. Propose 30 promenades de Thury-Harcourt à Bretteville-sur-Laize et de Clinchamps à Pont-d'Ouilly.![]()
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Retrace l'histoire du cerf-volant des origines à nos jours, ses légendes, ses traditions et ses multiples applications.![]()
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Des conseils pour s'équiper, s'alimenter, maigrir, se muscler et s'étirer pour se préparer à appliquer les divers programmes et techniques de marche sportives proposés par l'auteur.![]()
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Didier Bonin, Auteur ; Olivier Duffez, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Sports pratique, ISSN 1622-7220 | 2001Tous les curieux du boomerang trouveront tout ce qu'il faut savoir sur ce sport: historique, techniques de lancer et de rattrapage, théorie de vol, compétition, fabrication...![]()
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Un manuel illustré qui montre comment transformer le ramassage des feuilles mortes en un sport de plein air délassant et un exercice de stratégie domestique utile.![]()
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On trouve ici, pour chaque activité, que ce soit le canyoning, le parapente, la course en chiens de traîneau, le ski de fond, la planche à voile ou le trail nature, une présentation, un historique, des conseils pour s'entraîner et s'équiper, une[...]![]()
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Pour trouver où dormir, où manger, se doucher quand on est un randonneur, un cavalier, un cyclotouriste ou encore un grimpeur. Ce guide classe 4.000 hébergements, par région et département le long d'itinéraires dans toute la France et les région[...]![]()
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Une initiation à la technique du cerf-volant, mais aussi à l'élaboration et à la fabrication de différents modèles, du plus modeste au plus spectaculaire.![]()
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Présentation de nombreuses disciplines. Plus de 300 randonnées, rallyes touristiques et raids sportifs à vivre entre amis, en famille, le week-end, en vacances. 60 séjours, stages et raids pour les enfants. Choix de l'équipement. Les trucs et as[...]![]()
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Répertoire fournissant la liste des 20 plus grands hippodromes du monde et des 250 hippodromes de France ainsi que le détail de leurs infrastructures. Contient également des informations pratiques sur les fédérations, le tiercé, les adresses et [...]![]()
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Randonnées pédestres, kayak, vélo de montagne, canot, ski de fond, cyclotourisme, raquette... Ce guide propose des activités de plein air avec conseils et recommandations pour les adeptes de tous niveaux.![]()
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Décrit en détail plus de 140 raids : tout-terrain, aquatiques, aériens, rallyes raids. Informations pratiques et calendrier des épreuves.![]()
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Répertorie et présente plus de 400 compétitions, défis, régates et courses. Informations pratiques et calendrier des épreuves.![]()
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Répertorie et présente plus de 600 compétitions, défis, régates et courses. Informations pratiques et calendrier des épreuves.![]()
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Guide des raids nature aventure, 2002-2003 : 700 compétitions, randonnées et courses de sport nature
Présente 700 compétitions de toutes sortes, randonnées, courses d'orientation, défis, raids à pied, en roller, aquatiques, sur neige, auto, moto, etc., concept de l'épreuve, caractéristiques, calendrier et informations pratiques. Avec des consei[...]![]()
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Propose des balades sur des voies vertes, anciennes lignes de chemin de fer aménagées ou chemins de halage, permettant de rouler confortablement et en sécurité. Chaque parcours de 8 à 38 km est accompagné d'indications sur les richesses touristi[...]![]()
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Regroupe des adresses pour préparer ses vacances ou week-ends dans les Alpes en pratiquant un sport : VTT, équitation, sports aériens (deltaplane, parapente), sports d'eaux vives (canoë kayak, rafting...), canyonisme, spéléologie, escalade, raqu[...]![]()
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Idées pour organiser des jeux et des activités d'extérieur : chasse au trésor, ballon prisonnier, bilboquet, yoyo, jeux de poursuite... Chaque activité est accompagnée d'une grande illustration, et de schémas expliquant la préparation des étapes.![]()
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Jean-Jacques Loiseau, Auteur ; Céline Schnell, Illustrateur | Paris : Presses d'Ile-de-France | Jeux | 1996Une profusion de jeux d'orientation, d'exploration et de découverte de la nature. Des jeux à vivre en ville, à la campagne, en forêt..., des jeux pédestres, cyclistes, nautiques, à ski... Un guide pour la préparation de grands jeux et de compéti[...]![]()
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Jean-Jacques Loiseau, Auteur ; Céline Schnell, Illustrateur | Paris : Presses d'Ile-de-France | Jeux | 1984100 jeux divers pour l'extérieur, approches, pistes, messages, jeux de nuit, dans un ordre de difficultés croissant.![]()
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Propose 70 idées de jeux de plein air d'hier et d'aujourd'hui, avec ou sans accessoires, (de divertissement ou à vocation pédagogique) pour animer les goûters du mercredi après-midi, les week-ends familiaux ou les vacances.![]()
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Un programme pour les débutants qui veulent réussir leur jogging.![]()
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De nombreux jeux pour la mer, la montagne, la campagne, tout seul ou à plusieurs, selon les âges et les circonstances.![]()
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Cet ouvrage propose les règles de jeux classiques et leurs variantes ainsi que de grands jeux sportifs ou de kermesse : le chat et la souris, la balle au chasseur, la corde à sauter, les têtes basculantes, la pêche à la ligne, la course au renar[...]![]()
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Présente les différents moyens pour organiser une kermesse, avec les objectifs recherchés, le suivi du budget, les jeux d'adresse et de tir, les courses, les jeux de force et de lutte. Indique également comment dresser un buffet et une buvette, [...]![]()
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Sport de glisse en pleine expansion qui consiste à se faire tracter sur une planche de surf à l'aide d'un grand cerf-volant. Principalement pratiquée sur l'eau, cette activité se développe également sur neige et sur terre. L'auteur traite l'ense[...]![]()
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Un guide pour réaliser des noeuds solides et faire le meilleur choix pour les bateaux, la pêche ou le bricolage.![]()
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Ce manuel pratique permet de découvrir les différents sports d'orientation (randonnée, ski de fond, etc.) et d'en acquérir les bases fondamentales à une bonne pratique : utiliser une boussole et une carte, connaître le matériel...![]()
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S'adressant aussi bien aux personnes peu sportives qu'aux marcheurs de haut niveau, ce guide pratique propose des conseils pour bien préparer sa marche, pratiquer ce sport dans de bonnes conditions et s'entraîner à la marche sportive : choix des[...]![]()
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Propose les différents types de matériel et d'équipements à prévoir pour tous types d'expéditions : circuits en 4 x 4, ou en kayaks, treks dans des régions reculées ou véritables expéditions.![]()
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Pour les sports de montagne, et notamment l'escalade, il faut savoir reconnaître les signes avant-coureurs du mauvais temps, mais aussi savoir prendre un certain nombre de précautions. Des conseils pour les amateurs de la montagne.![]()
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Pierre-Michel Gambarelli, Auteur ; Patrick Royer, Illustrateur | Paris : Presses d'Ile-de-France | 2000Manuel pratique de la vie dans la nature : installation, découverte, activités liées à la nature.![]()
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Pierre-Michel Gambarelli, Auteur ; Patrick Royer, Illustrateur | Paris : Presses d'Ile-de-France | 2003Manuel pratique de la vie dans la nature en trois parties : installation (couper, scier, tailler, faire des noeuds...) ; découverte (prévoir le temps, repérer les types de peuplement, reconnaître les plantes, observer les oiseaux...) ; activités[...]![]()
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Les clés essentielles pour mieux connaître la montagne et en profiter au maximum : la géologie, la météorologie, l'orientation, la lutte contre le froid, la construction d'abri, les avalanches, etc. Passe aussi en revue tous les plaisirs de la m[...]![]()
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Un petit dépliant illustré qui synthétise le sujet.![]()
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Cabanes en rondins, mini-pièces d'eau, jardins, buttes plantées, bacs à sable et à cailloux, fosses de jeu sont autant d'aménagements décrits, tous à la portée d'un bricoleur ou d'un jardinier débutant.![]()
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Présente les bases de l'orientation : savoir s'orienter avec ou sans boussole, déterminer le trajet en fonction de l'interprétation du relief, déchiffrer une carte...![]()
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Comment identifier un sentier, lire une carte, se servir d'une boussole ou de jumelles, observer les animaux, reconnaître les arbres, choisir un bivouac... que l'on soit à pied, à vélo, à skis ou à cheval.![]()
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Fabienne Chambon, Auteur ; André Jullien, Auteur ; Dominique Le Brun, Auteur | Grenoble : Libris | Les guides IGN, ISSN 1271-9331 | 2002Pour découvrir les richesses de l'Ile-de-France par la pratique de sport de plein air, avec une sélection de 60 itinéraires pour toute la famille et de 60 autres pour les plus sportifs dans Paris, au-delà du périphérique et dans les forêts de la[...]![]()
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Une multitude d'idées d'activités pour faire découvrir la nature et l'environnement à des enfants et des adolescents, et organiser ces découvertes.![]()
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Présente tous les aspects de la préparation physique et mentale des athlètes pour les sports de l'extrême : des programmes de préparation, des menus et des conseils diététiques pendant la préparation et la compétition, les conseils à suivre pend[...]![]()
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Cette collection propose de découvrir les sites naturels ainsi que la faune et la flore des régions françaises par la pratique d'activités physiques de pleine nature : VTT, randonnée, escalade, parapente, randonnée équestre, kayak de mer... Sont[...]![]()
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Propose pour le département du Puy-de-Dôme, une sélection de 40 sites offrant des activités de plein air, en toutes saisons et pour tous niveaux : randonnées à pied, cyclotourisme, escalade, course d'orientation, parapente, deltaplane, cerf-vola[...]![]()
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Une nouvelle discipline qui en séduira plus d'un et qui englobe plusieurs compétences sportives. Comprend un guide matériel et un guide des courses par régions.![]()
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Guide pratique pour apprendre à choisir et préparer ses randonnées dans les meilleures conditions, les conduire en pleine sécurité et gérer les situations difficiles : terrains enneigés, dangers, chaîne de sécurité...![]()
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Un recueil de jeux pratiqués depuis des générations et qui au fil du temps se sont enrichis de nouveautés et de variantes bien souvent inventées par les enfants eux-mêmes.![]()
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Au sommaire notamment : La recherche d'expériences dans la consommation du spectacle sportif (Dominique Bourgeon et Patrick Bouchet) ; Le traitement du dopage par les médias, l'exemple du magazine Sport et Vie ( Loïc Sallé) ; Le comportement de[...]![]()
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Tous les conseils pratiques et les astuces pour bien utiliser et entretenir ses rollers.![]()
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Tout sur le roller : son histoire, le matériel et les équipements selon le type de skating (fitness, randonnée, acrobatie, stunt, vitesse, hockey, roller artistique), les techniques de roller-skating, les compétitions (les types, les champions),[...]![]()
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Suzanne Nottingham, Auteur ; Frank J. Fedel, Auteur | Paris : Vigot | Entraînement fitness, ISSN 1272-3150 | 199848 exercices avec code couleur ; conseils sur l'entraînement multisport. Approche pratique et flexible de l'entraînement pour les adeptes et les athlètes.![]()
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Examine l'utilité du roller en montrant aux collectivités qu'il constitue un mode de déplacement doux et propose de pistes de réflexions afin qu'il trouve sa place dans l'espace public.![]()
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Serge Rodriguez, Auteur ; Marion Thuriot, Auteur | Paris : Parigramme | Paris est à nous, ISSN 1275-3009 | 2002Coureurs, hockeyeurs, patineurs artistiques, randonneurs, acrobates, adeptes du stunt, quadeurs, pratiquants fitness... choisissez votre tribu ! Quelle qu'elle soit, tout ce qui la concerne est dans ce livre, qui présente les cours et les stages[...]![]()
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En texte et en images, tout ce qu'il faut savoir pour pratiquer ce sport dans les meilleures conditions.![]()
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Pour tout savoir sur ce sport de glisse en vogue : exercices et mouvements de base avant de se lancer dans des sauts plus acrobatiques.![]()
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Serge Rodriguez, Auteur ; Adeline Le Men, Auteur | Issy-les-Moulineaux (Hauts-de-Seine) : Eurosport France | Extreme sports | 2007Panorama sur les différentes façons de pratiquer le roller, sur ses tribus et leurs identités et sur l'esprit de liberté qui accompagne ce mélange de sport et d'art de vivre.![]()
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Recueil de dessins et photographies mettant en scène la pratique et l'art du skateboard en milieu urbain. Ces photographies sont publiées dans le cadre d'un programme de la Fondation de France, Initiative d'artiste, qui a pour but en 2001 de sou[...]![]()
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S'adresse à tous les promeneurs et randonneurs, à pied, à VTT, à cheval, en raquettes, à skis..., débutants ou confirmés, désireux d'apprendre et de maîtriser les méthodes les plus simples et les plus sûres pour s'orienter en tous terrains et to[...]![]()
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Un guide de survie basé sur l'expérience des commandos spéciaux britanniques pour survivre même dans les conditions les plus extrêmes : construire un abri, faire du feu, trouver de l'eau, soigner un blessé, se nourrir, se repérer, etc.![]()
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Un livre pédagogique qui raconte avec précision les solutions au problème posé par son titre et qui fournit des solutions aux randonneurs, aux campeurs, aux alpinistes... et aux amoureux. Mentionne les 20 plus beaux sites du monde pour faire l'a[...]![]()
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Fabrice Le Mao, Auteur ; Mathias Fennetaux, Photographe | San Francisco (Californie, Etats-Unis d'Amérique) : Fitway | Vivre le sport | 2004Illustré de photographies prises sur le vif, cet ouvrage décrit le monde du skate : le matériel nécessaire, les champions, le skate dans la rue, les figures, la compétition, ainsi que les codes sociaux qui existent dans le milieu du skate : la m[...]![]()
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Présente l'univers graphique du monde du skate-board, des années 1960 à aujourd'hui à travers les produits de cent marques de référence. Avec sur le CD-ROM, des vidéos et des musiques créées par des skaters.![]()
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Pour chaque région, des modes de découverte de la nature variés : à pied, en VTT, à cheval, sur l'eau (kayak, rafting, plongée, house-boat), en montagne (canyoning, escalade, ski de fond, motoneige). Avec une présentation des richesses naturelle[...]![]()
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Aujourd'hui diverses activités physiques et sportives ont pour cadre un environnement de nature supposant des opérations d'aménagement et un entretien des espaces. Des contributions qui voient s'exprimer des élus politiques, des responsables d'a[...]![]()
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CENTRE DE DROIT ET D'ECONOMIE DU SPORT, Éditeur scientifique ; UNIVERSITÉ DE LIMOGES, Éditeur scientifique | Limoges : PULIM | 2000Le dénominateur commun des textes de ce colloque sur le thème de la synergie entre le sport, la nature et la protection de l'environnement, réside dans l'idée de protection avec ce qu'elle implique de contraintes réfléchies et acceptées sous le [...]![]()
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Porte sur le pilotage des cerfs-volants acrobatiques : les deltas, les losanges, les foils...![]()
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Toutes les solutions de survie sont abordées : comment se repérer, se diriger, se nourrir, s'abriter, faire un feu, se soigner, se vêtir, se défendre... et ne pas devenir fou.![]()
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Cette collection propose de découvrir les sites naturels ainsi que la faune et la flore des régions françaises par la pratique d'activités physiques de pleine nature : VTT, randonnée, escalade, parapente, randonnée équestre, kayak de mer... Sont[...]![]()
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Retrace l'histoire de la pétanque et celle de ses inventeurs, les quatre frères Pitiot. L'appellation pétanque est née en juin 1910 au cours d'une partie disputée à La Ciotat. Afin de permettre à un ami perclus d'arthrose de pouvoir jouer sans s[...]![]()
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André Giordan, Metteur en scène, réalisateur ; José Maria, Metteur en scène, réalisateur | Nice : Serre | 2003A propos du pilou, jeu typiquement niçois. Fait un historique du jeu, en explique les règles et rassemble des témoignages de joueurs, des articles de presse, des poèmes, photographies, sculptures, dessins et caricatures sur le sujet.![]()
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Le jeu de pilou, typiquement niçois, s'apparente à d'autres jeux de volant connus dans le monde entier. Témoignages, historique, règles du jeu et documents.![]()
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Donne des conseils pour choisir son matériel de roller et pour effectuer ses premiers pas en toute sécurité.![]()
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Comment se nourrir, s'orienter, s'abriter, bivouaquer, faire un feu, se soigner lorsqu'on est loin des villes ? Plus qu'un guide de randonnée, propose de vaincre les peurs afin de se sentir chez soi en pleine nature.![]()
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Comment se nourrir, s'orienter, s'abriter, bivouaquer, faire un feu, se soigner lorsqu'on est loin des villes ? Plus qu'un guide de randonnée, propose de vaincre les peurs afin de se sentir chez soi en pleine nature.![]()
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Serge Rodriguez, Auteur ; Marion Thuriot, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | 1997Savoir choisir son matériel, maîtriser les techniques de patinage, s'insérer dans la circulation des piétons comme celle des voitures, tels sont les sujets abordés par les auteurs, passionnés de roller et fondateurs de l'Association rollermania.![]()
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Entre grands aventuriers et riches désoeuvrés, le monde de la voile dont l'histoire remonte loin dans le temps, véhicule nombre d'idées reçues que l'auteur étudie avec distance.![]()
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Rassemble sous forme de réponses concises tous les conseils utiles à un voyageur à pied, en VTT, en 4X4 ou à ski.![]()
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Toutes les activités de plein air (escalade, canyonning, randonnées pédestres, VTT, canoë-kayak...) dans cette région. Des informat ions sur la pratique de ces différents sports et sur l'organisation de son séjour.