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Didier Bertrand, Auteur ; Didier Lehenaff, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | Sports pratique, ISSN 1622-7220 | 2001Propose des plans d'entraînements complets et détaillés pour cinq niveaux de pratique. Décrit les mécanismes spécifiques à l'enchaînement des épreuves.texte imprimé
Donne toutes les informations pour mieux connaître le triathlon (l'histoire, les champions, le matériel, la diététique) et décrit, grâce à des plans d'entraînement extrêmement développés, tout ce qu'il faut savoir pour progresser dans la pratiqu[...]texte imprimé
Olivia Tschanz, Auteur ; Jean-Louis Polge, Auteur | L'Argentière-la-Bessée (Alpes-de-Haute-Provence) : Ed. du Fournel | 2004Le but de ce livre est d'étudier la progression d'un entraînement sérieux concernant ce sport qui comprend trois disciplines (la natation, le vélo, la course à pied). Plus qu'un simple recueil de recommandations techniques et médicales, cet ouvr[...]texte imprimé
Luc Ferrand, Auteur ; Jean-Louis Borrel, Auteur | Grenoble : Didier-Richard | Cartes et guides, ISSN 0764-2563 | 1990A côté de quelques sommets célèbres, mont Aiguille, Taillefer, Obion, voici quelques itinéraires pédestres pour découvrir la variété et la diversité des paysages du sud Dauphiné. Une fiche technique accompagne chaque course.texte imprimé
Bruno Poirier, Auteur ; Yves-Marie Quemener, Photographe ; Arnaud Sauveplane, Illustrateur | Millau (Aveyron) : VO2 diffusion | 2006Ce livre carnet de voyage conduit le lecteur à travers l'univers de la course hors cadre. Du rêve, de la souffrance, de la délivrance, des routes sans fin, sur les pentes du mont Cameroun, sur les routes des Comrades ou du Sparthatlon, des homme[...]texte imprimé
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Comment préparer un effort physique et sportif par l'alimentation et l'entraînement.