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| Titre : | Mincir par la musculation |
| Auteurs : | Jacques Savoldelli, Auteur ; Pascal Mortier, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : De Vecchi, 2003 |
| Collection : | Sports |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7328-6794-6 |
| Format : | 160 p. / ill. en coul. / 24 x 17 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 796.42 |
| Mots-clés: | musculation ; guides, manuels, etc. ; perte de poids |
| Résumé : |
Explique les différentes formes de surcharge pondérale et leurs conséquences, le danger de certaines méthodes, les facteurs négatifs ; les choix alimentaires et les types de régime. Présente cette méthode d'amaigrissement, son intérêt sur les systèmes musculaire, cardio-vasculaire, respiratoire, hormonal, et sa mise en application (exercices, choix du matériel, programmation, etc.). |
Exemplaires
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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| aucun exemplaire | |||||
