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Auteur Françoise Réveillet |
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Inspiré des sagesses yogiques et de la tradition orientale de la circulation des mouvements, propose des exercices de dix minutes à faire dans son lit, sous la douche, dans les transports en commun, etc. pour développer son bien-être (respiratio[...]texte imprimé
Plus de 80 recettes de beauté et de bien-être d'autrefois à base d'ingrédients faciles à trouver et réparties en six chapitres : des soins pour le visage, les mains et les pieds, des bains, des pommades, des masques, des infusions et des shampoo[...]