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Auteur Carole Serrat |
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Méthode de relaxation active et créative liant la sophrologie et les techniques orientales. Permet à chacun de progresser dans l'accomplissement de soi à travers une série d'exercices à faire de façon quotidienne. Des pistes pour dénouer les ten[...]![]()
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Carole Serrat, Auteur ; Laurent Stopnicki, Auteur | Paris : R. Laffont | Réponses, ISSN 0750-7747 | 2004Méthode de relaxation active et créative qui considère l'homme dans sa dimension corporelle, psychologique, relationnelle et spirituelle. Ce programme conforme aux besoins du monde moderne allie sophrologie, techniques orientales de respiration,[...]